Te kaha o te hauora - pehea ki te mohio me te tiaki?

I te kupu "vampire", ko te whakaaro ka akiakihia te ahua o taua tangata pango me te whara, me nga hiahia rereke o te kai. Engari ko te whakamahinga o tenei kupu he iti noa iho te mahi ki te wahanga "puinga kaha". Kaore rawa i te mea noa, no te mea he mema ano nga ahuatanga, no te mea he mea nui, he kaha hoki te vampirism, e rua e kore te tangata e kaha, engari i roto i nga huarahi rereke. Ko nga kaha o te hauora he tangata kaore i kaha ake o ratou kaha, na ko o ratou rahui kei te utu mo etahi atu e kore e tino whai hua mai. He aha nga huaketo kaha hauora, me pehea hoki e mohiotia ai, e tiakina ai hoki? Kia ata titiro atu tatou.

Me pehea te whakanui i te rerenga kaha?

Ko nga kaitoro o nga kiriata whakawehi ka ngawari te korero me pehea e mohio ai ki te pupuhi, no te mea he mea wehe i nga niho koi, te wehi i te ra, me te hiahia toto. Ko nga kaha o te kaha ki te ako i nga korero, me nga tohu kaore ano kia kitea, ka kitea.

Ka taea te wehewehe i nga vampires kaha katoa ki nga roopu e toru. I te nuinga o te wa ka uru tetahi tangata ki tetahi o enei roopu, ia ia ake waahanga.

He maha tonu nga whakapae e whakahuahia ana. Ka korero tonu ratou ki o ratou raruraru, toronga, kawenga atu ki o ratou mate me o raatau i roto i te wairua kotahi. Koinei, ka whakarereketia e ratou te kino me te pessimism mo te kaha me te kaha o tetahi atu tangata. I te ara, ko nga kaipupuri he tauira tino pai mo te whakaatu i te piripiri kaha ki nga tohu o waho: he wawaro tonu, kaore e taea e koe te kite i to ratou ataata. Ano hoki, he kino te hunga e whakapataritari ana i etahi atu ki nga tautohetohe, ki nga pakanga me nga ahuareka katoa. He nui ano hoki te tunu i nga waahi katoa e whai kiko nui ana ki te tiaki i nga tangata katoa, ahakoa kaore e taea te karanga he raruraru. Kei te pupuhi ratou, ka ngana i nga wahi katoa kia piri o ratou ihu me te "awhina" me te tohutohu, ahakoa kaore he awhina.

Me pēhea te tiaki ia koe mai i te rerenga kaha?

Me ki atu koe kei te whakaaro koe me pehea e mohio ai i te piringa kaha i roto i te whanau, i waenga i nga hoa, i nga hoa mohio, me era atu. Ma te whakatau i nga tohu e penei ana te tangata i to taiao, me hiahia koe tango etahi tikanga hei tiaki ia ratou i tona "matewai." I muri i nga mea katoa, mehemea he mea ngawari te whakawhitiwhitiwhiti korero me te vampire kaha, mehemea kaore he mea e mahi, ka arahina atu ki nga mate, no te mea ka kore te kaha o te kaha me te ngoikore i te tinana.

Hei tiaki i a koe ano i te kaha o te kaha o te kaha, he mea tika ki te whakawhitinga i te whakawhitinga korero ki tenei kaitautoko. Engari, mehemea kaore e taea te karo i tenei, ka tika ki te whakatere i nga kokonga angiangi i roto i te whakawhitinga korero, kia kaua e arahina ki nga whakaeke me te whakaiti i nga mea katoa ki nga whakahi. Ki te mohio tetahi kaitautoko kua whakapiri atu ia ki tetahi tangata e kaha ake ana i a ia, ka whakaitihia e ia ana ngana katoa ki te "kuti i te kaki" ki te iti rawa, kaore e taea e koe te whakarongo ki a koe.