Te patu whiu - he tohu me te awhina tuatahi

Ko te awangawanga o te wera he whakawera nui o te taiao katoa, e arai ana i te takahi i te werawera . Ko te mate tenei ka puta mai i te raumati i runga i te wera nui o te rangi, i te wa e mahi ana i roto i te whare wera me te wera. Ma te kaha o te mahi tinana i roto i nga taakaro mahi.

Ahakoa te take o te whakakake o te tinana, he mate te mate o te mate o te tangata, na he mea nui kia hohoro te mohio ki nga tohu o te whiu wera me te whakarato awhina ururua.

Te patu whiu - he tohu me te awhina tuatahi

Ko te tūponotanga o te whakaeke i te wera wera i runga i te kaha takitahi o te tinana o te tangata ki te whakahāngai, ki te whakatikatika ranei i nga huarere o te rangi teitei me te haumuku. I roto ano i te tukanga o te wehenga o te werahanga, ka whai wahi ahau i roto i nga pores me nga awaawa, no te mea he nui te wera o te tinana i muri iho, na to taatau hauora ka taea te whakaiti i te tupono ki te whiwhi i te wera wera.

Hei mohio ki nga mahi me te wera wera, me wehe ke atu i waenga i ona tohu:

Mena kaore nga tohu tuatahi o te wera wera e whakarato i te awhina tuatahi i roto i nga take nui, ka kaha ake nga tohu kia tae noa ki te ahua o te rerenga, te whakapoherenga, te hiahiakore, te pupuhi, te mate pukupuku me te kore mate, me te mate tangata.

I te wa o te taatutanga o te wera o te wera, i runga i te tohu o te pakeke, he maha nga waitohu me nga whakamatautauranga a te taote e whakahaere i nga raruraru, tae atu ki nga raupatu CNS.

Ko nga tangata katoa, ahakoa te pakeke me te taangata, ka taea te whiu i te wera, na me mohio koe mo nga tohu me te awhina tuatahi. Ko te tere atu ka awhina i te kainora, ka nui ake te oranga kaore ia he raruraru.

A, no te mohio i nga tohu o te wera wera, ko te awhina nui ki te kaipupuri ka whakaheke i te paanga o te tinana ki raro iho i te 39 ° C ka karangahia he motuka. A me mea hoki kia kaha tonu te aroturuki i te pāmahana o te tinana, i mua i te taenga mai o te motuka.

Nga tikanga hihiri

Ko te korero hauora whakamatautau he mehemea ka neke atu i te haora i waenganui i nga tohu tuatahi o te wera wera me te whakarato o te tiaki urupare, ka timata te whakawhanaketanga i roto i te tinana, ko nga tukanga e kore e taea te whakakore i te raupatu o te tumuaki, te matekore, te mate ranei o te kaipupuri. Na reira, he mea tika ki te timata i nga tikanga ki te whakamatao i te tangata tonu. Ko nga huarahi tino whai hua hei whakaiti i te pāmahana tinana:

  1. Whakamahia he tangata ki te pepa maeneene ka whakawhiti ki tetahi ruma me te haurangi, ka waiho ranei i raro i tetahi kai.
  2. Te horoi ki te wai matao, te huka, te vodka, te waipiro ranei.
  3. Whakamahia he putea o te huka i runga i te rae.
  4. Homai he wai makariri nui.

Engari he mea nui kia mahara ko te whakamahinga o nga raau antipyretic i roto i tenei take kaore e whai hua me te kino ano hoki, mai i te ate ka utaina ano. Na nga tikanga o te hauora o runga ake nei - ko tenei anake te whakarato o te awhina tuatahi ki a ratau ake tae noa ki te taenga mai o nga rata. Na reira, me karanga te motuka hikoi, no te mea ka taea te wero i te saline hou ki te whakaiti i te pāmahana. Ano, me whiwhi te kaitautoko i tetahi whakamatautau me te maimoatanga tika hei whakaiti i te raru o nga raruraru me nga tukanga kaore e taea te whakaora - ka ora tenei tangata.