He waahi te Cabbage ki tetahi o tatou, a, pea, kaore he tangata e kore e whakamatautau i nga tunu tunua i te kāpeti. Mahalo, ko tona rongonui he tika i te meka e tino whai hua. A mo te maimoatanga o te maha o nga mate, ka whakamahia te wai tipu, ko ngaa hua whai hua e whakamahia ana hei whakapai ake i te tinana. I te wa ano, ko te reka o te wai tipu kaore e mohiotia ana e te katoa.
He aha te whaihua o te wai kope?
Ko te tikanga, kei te korero matou mo te wai kapi hou - ko te mea e tiaki ana i nga mea tino pai. I roto ia ratou - he huinga huaora, he matatini o te tonotono me te microelements - tata ki nga mea katoa kei te kāpeti hou. Ko nga waahanga pai katoa o te hanganga o te kāpeti e tiakina ana, me te wai, haunga mo te muka. Ko te tino taonga e whakatau ana i nga āhuatanga whai hua o te waiwhenua. Ko te tikanga, he wairangi nga wai o te kaapeti, engari he mea whaimana ano hoki, ka mohio ai matou i muri mai.
- Huaora C, kei roto i te wai hou, ka whakanui i nga mahi tiaki o te tinana i te pakanga ki nga mate.
- Ka whakatika i te taumata o te toto ka whakapiri me te whakapakari i te kiko o te tinana vitamin K.
- Kei te wai te waipiro, te mate o te mate hemostatic me te mate, e tino whakahuatia ana i te maimoatanga o te mate o te kopu, te mate pukupuku, me era atu mate o te wahanga ira.
I tua atu ki te kāpeti hou, ka whakamahia te ranu ki te maimoatanga, a, ko nga mea o te wai kaierkraut mo o ratou taonga rongoa ehara i te iti iho i te inu hou, ina koa ka tae mai ki te whakahou i te tinana me te huaora C. Kua oti te whakarite ko te 1 karaihe o te wai o te sauerkraut (aka - brine) ka makona te hiahia o te tinana mo tenei huaora.
I tua atu, he pai te hua o te paraoa i roto i te pakanga ki te kilokaro nui. Ko te wai o te sauerkraut he taonga whaihua, engari he whakaheinga ano hoki ki tona whakamahinga, ahakoa kaore e nui ana to raatau.
Kaore i te tūtohutia kia whakamahia i roto i nga rahinga nui mo te hunga e mamae ana i te waikawa nui o te kopu, me te kore o te manawanui. Kaore he atu whakapae ki tona whakamahinga.