Te whakamatautau kino kino

Ko te nuinga o nga whakatau e pa ana ki te ahua hauora ka taea te mahi ma te aro ki nga tohu rereke. Hei tauira, i te whakamatautau i te kakara kino mai i te mangai , he mea ngawari ki te kite i nga raruraru me te pūnaha paramanawa me nga mate o te mangai. Mo tenei, kaore e tika ana ki te whakatutuki i etahi atu, ko te ahua o te tikanga maamaa he mea tinowari ki te mahi takitahi, te mohio ki etahi o nga hanganga o te hanganga me te mahi a te tinana.

Me pehea ki te tirohia mehemea he kakara mai i te mangai?

Tirohia mēnā ka taea te mahi hou ki te haurangi e nga tikanga e whai ake nei:

  1. He pai ki te horoi i o ringa ki te kaki. Me awhi i to ringaringa me te tatari 5-10 hēkona, ka wiri i tenei wahi.
  2. Kohia he koko ma te paraihe i te pakiaka, ka taea te takai i te karaehe ki te whitiki i te potae maeneene ranei, ka whakakapihia ranei ki te putea nui o te potae hei tango i te pupuhi. Kohia te hua o te hua.
  3. Porohia nga nikau ki te "waa" ka kawe mai ki to waha kia pai ai te kopu me te punga o ou ringa. Kia tere te riri me te hohoro ki te hopu i te rangi.
  4. Kimihia he kapu ki te korokoro. Ka hipoki ia ia ki tona mangai me ona pongaponga, mahi i te mea ano i whakahuatia i te paraka o mua.
  5. Te horoi i nga niho niho i waenga i nga mora. Whakawhanakehia nga taonga tango.

I tua atu, ka taea te whakapae i te hanganga, ka pehia te kakara reka mai i te mangai o te rata, mai i nga tohu o waho. Mena he peariki, he kiri-maama te kirihou me te karamu mucous o te pharynx, ko te mea he punaha pathogenic tona puna, i roto i te tukanga o ta ratau mahi nui, ka tukuna mai he kati tau. Ko ia te tangata e whakaarohia ana ko te take matua o te hanganga .

Ko nga tangata e mate ana i nga mate tawhito o te whanga o te taiao, he maha tonu nga korero me te manawa kino, ko tetahi o nga tohu o o raatau mate. I te nuinga o te wa ka honohia ki te korero rereke i roto i te reo, te hangarau, te kawa, te kawa ranei.

Me pēhea te tirotiro mēnā ka pana mai i te waha?

I tua atu i nga tikanga o te whare, te maimoatanga o te hanganga, he taputapu motuhake e taea ai te whakatau. Ka tohua e ratou te kukume i roto i te kiri o nga matū (te whanariki me ona hua, sulfides), ka taea ai te ahua o te kakara reka mai i te mangai.

Ko enei taputapu ko nga taputapu tino tika mo te tautuhi i te waihanga, hei tikanga, kei te wātea i roto i nga tari niho me nga ahumahi ahumahi. Ko te pūrere tino rongonui ko te Halimeter.