Ko te tihana tea he tino ora tonu e ora ana, e tupu ana, e whakawhanakehia ana i roto i te otinga tea. Mahalo pea ke ke manatu'i mei ho'o tamasi'í ha inu fakataha mo ha me'akai kehe,'a ia na'e lilingi ai'e ho'o fefiné mei ha va'a'oku'i ai ha pancake kehekehe'okú ne folau'i ai. Ko tenei ano te tea mushroom.
Ka huaina hoki ko Japanese, moana, Lyons. Ko te tikanga, kaore ia he mea e pa ana ki te harore noa. Engari, ka taea te whakarite ki te kirikiri. Kei roto i te rewena me te huakawa huakawa waikawa. I tua atu, kei roto i nga huaora PP, C, B. Kei reira ano hoki nga waikawa waikawa, te kawhe, te huka, te waipiro taiao me nga waikawa amino.
Ahakoa he ahua nui tenei, ka ahua te ahuatanga, he mea tino pai te tea mushroom i te wa e hapu ana. Ka taea e ia te tuku noa ki nga tamariki mai i te ono marama. He tino pai atu i nga wai tiihi.Ka taea te whakamahi i te raukaro tea i te wa o te hapū, mehemea kaore he wahine e whai tohu ana mo te hauora. I roto ia ratou - te nui o te waikawa kaiaka, te gastritis, te mate pukupuku i roto i te murunga. Kaore enei whakapae e pa ana ki nga wahine hapu, engari ki nga iwi katoa.
Kaore i te tūtohutia kia whakauru koe ki te whaowhia o te harore tiihi me te mate pukupuku, no te mea kei roto te huka. Engari hei utu mo tena ka taea e koe te whakamahi i te mea kakara, ka taea e koe te inu i te whaowhia ki te mate huka.
Na, mehemea kaore he whakapae, ki te patapatai mehemea ka taea te inu i te tihi tea ki nga wahine hapu, ko te whakautu, ka taea. A tae noa ki te tika. Rawa ki te mea tino pai ki a koe i mua. Ko nga taonga whaihua o te harore tiihi ka awhina i nga wahine hapu ki te pupuri i te ahua pai, he mea nui hoki mo a koe me te tamaiti kei te heke mai. Ka taea te korero mo te tino tinana mo te wa roa. Ko te nuinga o te mea, ka whakanui ake i ona taonga tiaki.
Haere tonu ki te inu i te tea ka taea te whaowhia te kohi me te waahi. Ko te tikanga, mehemea kaore he pangia e te tamaiti ki tetahi waahanga o te harore. A, mehemea ka pai te pounamu, ka pai ki a koe me ia - i muri i nga mea katoa, he pai rawa mo koe.