Hei whakaiti i te tahua, he nui ki te tiri i au ake hokohoko, whakapono mai ki a au, ka miharo koe ki te ako i te maha o nga mea e kore e pai, engari i te wa ano utu.
Ahakoa e mea ana tetahi, ko te whakatairanga ko te engine o te ahunga whakamua, a he pai te hoko i nga mea tino kore. Mena ka aromatawaihia e koe te rarangi o nga hoko e mahi tonu ana koe, ka mohio koe he maha nga mea e kore e tika.
1. Na ratou i hiahia ki te whakamutu i te wa, engari i ngaro noa te putea.
Me pehea e hiahia ana koe ki te noho taitamariki me te ataahua mo nga tau e maha, engari ka pouri koe, no te mea ka whakaae nga kaitohutohu e kore e utua e nga kaitohutohu o te toa te utu, na kaua e pakaru to moni.
2. Tiakina e tatou te taiao.
He maha nga wahine rangatira kaore e taea te nui o taera pepa, e awhina ana i roto i te rihini. I te wa ano, he torutoru noa nga tangata e whai ana ki te hoko i nga taputapu hou, no te mea kua pau te tere. Ki te tautuhi koe, ka puta mai he nui pai i roto i te marama. He pai ake te hoko i etahi towete iti ka taea te horoia, me te whakaora moni.
3. Ka pau i te mate taimaha moni te tiaki i to moni.
Ki te ngaro i te taimaha, me whai tonu koe ki te kai kai. I roto i nga toa ka kitea e koe he maha nga hua e tohu ana i te "kai", e tino pa ana ki te utu. Ko te mea pono, ki te titiro koe ki tenei kaupapa, he maha atu nga utu utu nui, he nui ake nga utu utu, ehara i te mea he iti iho nga utu o nga taonga ki nga utu utu, na kaua e rapu mo nga huarahi ngawari.
4. Ko te pakanga ki te "peara karaka" e kore e pai.
He maha o nga wahine e kino ana ki tenei kupu me te tautohetohe tonu ki te cellulite. Kaore koe e hiahia ki te arahi i nga korero "magic" creams, he "mirumiru pounamu". Ko nga kairangahau me nga kairanga kai e kii ana ko nga tangata e whakahaere ana i te oranga hauora, kai tika, haere ki nga taakaro, ka taea hoki e nga mahinga te whakatutuki i te cellulite.
5. Kaore e taea e nga papapa te whakaora. Ko te hākinakina anake me te kai hauora.
He maha nga moemoea o te pihikete miraka e awhina ana ki te ngaro i te taumaha me te kore e kaha. Ka whakamahia tenei ma te whakahirahira i nga tangata, ka tuku i nga pire i nga wa katoa e whakaaro ana kia ngaro te taumaha. Titiro ki te hanganga: i reira - he taonga kino mo te hauora, -a - nga waahanga taiao he iti noa iho te utu, a, ko te hua ka rite.
6. Te putea o te tarai.
Ko tenei i mua i te korero mo nga whetu, ko te hitori o nga iwi rereke, ka taea te korero i nga pukapuka mo nga rihi me etahi atu korero pai i roto i nga maheni, a i tenei ra kei runga i te kupenga. Anei koe e whakaaro ana, e hia nga wa i hokona ai te putea hoko, a, kaore i taatatia, ka puta mai i roto i te otaota paru, no reira kaore e tika ana ki te whakapau i te moni.
7. Ko nga mahi pai o te whare kua ngaro ki te wareware? He aha koe i hoko ai i te simulator?
Kaua e hiahia ki te haere ki te whare takaro me te whakamahere ki te ako i te kainga? Kaua e rere tonu ki te toa ka hoko i tetahi simulator i hangaia hei whakarei ake i nga hua mai i te whakangungu. E ai ki nga tatauranga, i roto i te nuinga o nga take, kei te kaha ki te kaha o te wiki, a, ko te whakauru i te puehu anake, ka mahi hei putea kakahu.
8. Te tikanga i muri i te wera - moni i runga i te hau.
Ko nga taputapu raima he mahinga mo mua i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri i muri Ko nga tikanga i muri i te raweke he kakara reka noa, kaore he mea motuhake.
9. He pai ake nga hua makawe makawe.
Ko tetahi panui ataahua e whakaatu ana i nga wahine he makawe maama me te maama, a ka ki ta ratou ka taea e koe te whakatutuki i tenei me te pupuhi hei tuku i te marama. Ko te tikanga, kaore e roa te painga o taua tikanga, kaore ano te matū i waahanga i te makawe. Ko te otinga pai ko te whakamahi i nga hinu e kore e haumaru anake, engari he whai hua ano hoki.
10. Ko nga taputapu utu mo te whakapaipai i nga whakapaipai kei roto i to whare.
I muri i etahi wa, ka pouri nga whakakai, nga whakakai, me te hiriwa ka ngaro, ka ngaro to ahua ahuareka. I roto i nga toa whakapaipai, ka hokona nga hua whakapaipai motuhake, engari he utu nui, na te whakamahi i nga analogu e wātea ana. He rongoā iwi mo te horoi i te hiriwa, hei tauira, te paowa tooth teitei pai. Hoatuhia ki tetahi kakahu tahuna, ka horoi i nga whakapaipai, ka horoi i te wai ka horoia te maroke.
11. Ka tautokohia e matou te toenga o nga huaora i roto i te tinana, me te kore he moni.
I roto i te maha o nga puna, ka taea e koe te kite i nga korero kia noho tonu te tinana i nga huaora, a ka taea e koe te tango i nga pire motuhake. Ko te tikanga, ka tautohe nga taakuta mehemea ka piri te tangata ki te kai pai, kaore ia e hapa i te mea whai hua.
12. Ko nga hua o te toa ka taea te whakakapi.
He maha nga wahine kei roto i te kaukau horoi ka kitea he putea o te tinana ka awhina i te tango i nga moenga mate, ka ahuareka me te ataahua te kiri. Ka taea tenei i te aroaro o nga matūriki exfoliating, hei tauira mo nga apricot kernels me nga granules artificial. Ko te tikanga, he rite te paanga o te horo ki te mahi o te huruhuru pakeke. Na he aha te utu atu?