I roto i nga marama kua pahure, kua riro nga tipu goji hei tetahi o nga taonga kua hokona. Ka whakahuatia ki a ratou nga momo whakaora: mai i te whakaheke i te toto cholesterol toto ki te whawhai i nga mate o te taiao. A, ko te tikanga, he tokomaha e whakawhirinaki ana ki a ratau hei awhina mo te whawhai ki te taimaha nui. Engari kaua e wareware he rite nga hua ki nga hua o te goji .
Ngā painga o te hua goji
- Ko te raruraru ka waiho hei tetahi o nga hua kaore i te nuinga o te waa mai i te whakamahinga o enei merekara-hua. I whakawakia ki a ia te nuinga o nga tangata i nui atu i te rautaki o ia ra, i te kai ranei i nga hua i mua i te haere ki te moenga. Ko enei hua e tino whakaatu ana i te ahuareka me te kaha ki a tatou, no te mea ko nga matū e mau ana i roto i enei mea ka taea te whakatere i te painga taketake. Na reira, ko te wa pai ki te whakamahi i te goji - ko te hawhe tuatahi o te ra, ko nga raru o te taha i te ahua o nga mate o te moe i roto i tenei take kua tata te whakakore.
- Ko tetahi atu painga kino he mamae i roto i te kopu. I etahi wa ko te tausea me te maru . Kaore i te nui nga hua o te taha ki te whakamahi i nga hua o te goji, engari no te painga o nga kaitiaki, e tapiritia ana ki enei hua. Whakamātauria ki te hoko i nga hua i roto i nga toa kua whakamatauhia, kia whai whakaaro ki te kohinga - he pai ki te kore te whakauru e whakauru atu ki nga kaitiaki.
- Kaore e tipu ana nga tipu whaihua me nga mea reka ki to taone, i te taha o tenei ahuatanga o te tinana ki te whakamahi i nga hua "tangata ke" e kore e taea te whakaatu. Koinei te take ka whakawhanakehia e etahi o nga tangata he urupare mate ki nga hua goji. Ko te tino mate nui o te mate pukupuku i roto i nga tamariki me nga wahine hapu - he nui te ngoikore o nga hua.
Ētahi atu pānga o te hua goji
He maha ano nga painga e kore e hiahiatia ana mai i te whakamahinga o nga oriwa, e whakawhanakehia ana i roto i nga tangata whai raruraru. Hei tauira, ko nga tangata kua whakaheke i te toto, ka tango ranei i nga anticoagulants (nga toto whakaheke toto) i mua i te whakamahi i te goji me ui ki te taote, ka taea e nga oriwa te whakanui i te whanaketanga toto.
Ko te hunga e mate ana i te mate huka, me te whakaheke toto ki te tango i nga tarukino e tika ana hei hamani i enei mate, kia tupato hoki no te mea ka taea e nga matū kei roto i nga hua whero te whakauru ki nga urupare matū ki nga waahanga o nga raau taero. Mahalo ko e me◊a ◊oku fie ma◊u ◊e he me◊a ko ◊ení ke faka◊aonga◊i ai ◊ae me◊a faka◊aonga◊i faka◊aonga◊i ◊oe me◊á.