Ko Hune 21 te Day International o Yoga. Ko tenei mahi tawhito i awhina i te nuinga o nga tangata ki te whakapai ake i to ratau hauora, te tiki i tetahi ahua ataahua, me te whakamahara i o raatau whakaaro. Ehara i te mea miharo ko nga whetu kei te noho tonu o raatau ki te pouri, kua aro nui ki tenei whakaakoranga.
Ko etahi o nga kaitohutohu e whakamanamana ana ki a ratou whakatutukitanga i roto i te yoga, me te tuku i o ratou whakaahua me te ataata i nga wa katoa, ka puta mai i mua i nga kaitono i nga waahanga tino raruraru. A ka taea e tatou anake te faahiahia!
Naomi Campbell
Ko te tauira 47-tau kua roa te mahi i te yoga me te whakatutuki i nga hua whakamiharo. Ko tetahi atu ra i whakairi ai ia ki te Ipurangi i tetahi ataata e whakanui ana i ana kai. I runga i te ataata, ka mahi a Naomi i tetahi o nga kaitohu o te karaoke, ka whakaatu i te ahua nui.
Madonna
I timata te kaiwaiata paari ki te ako i nga ritenga tawhito neke atu i te 20 tau ki muri, i muri i te whanautanga o tana tamahine a Lourdes. I whiriwhiria e te whetu te aronga tino uaua - ashitanga yoga, e hiahia ana ki te manawanui, te kaha me te kaha. Kei te mahi a Madonna ki te yoga i nga ata katoa, a, he whakawhetai ki a ia, he ahua nui.
"Inaianei kua pai ake au i te 20 tau ki muri. Engari he kaha te kaha o te yoga ki toku tinana anake. I ahuareka ahau ki nga waahi i puta i mua i te raruraru. Na te mea ka ora koe mai i te kino, ka ora koe! "
Miley Cyrus
Ko Miley ehara i te timatanga i te yoga. Ka ngawari ia ki te mahi i nga waahi pakihi, penei i te shirshasana me te uttanasana. E whakaae ana te kaiwaiata ko te kaupapa matua o tana yoga ehara i te ataahua o te tinana, engari ko te marama o ona whakaaro:
"Kaua e rereke, kaua e haurangi!"
Ksenia Sobchak
Ko tetahi pouaka whakaata whakaharahara kei te mahi i te yoga mo nga tau neke atu i te 10. I te tuatahi ka mahi a ia i nga mahi hei whakaoti i nga raruraru ki a ia, engari ka nekehia atu e nga mahi tawhito, a ka timata ki te ako i nga korero. Ko tana ahunga tino pai ko Xenia te karanga jivamukti yoga, e whakamahia ana e Sting me Gwyneth Paltrow. Kaore te kaihautū TV i whakaroa ki te whakatutuki i nga waahanga pakihi i nga ra whakamutunga o te hapū.
Valeria
Ko te kaiwaiata Valeria tetahi o nga toa tino nui o te yoga. I tuhi ano ia, i whakaputaina hoki e ia te pukapuka "Yoga me Valeria", i reira i whakaahuatia ai e ia te nui atu i te 60 nga pene me te whakaatu i ia takitahi. E mohio ana te kaiwaiata kei te awhina te yoga ki te whakatutuki i nga hua whakamiharo me te whakapiki i te kaha o roto. E taunaki ana ia ki te mahi i nga waahanga ki nga tangata katoa, ahakoa te ahua me te ahua o te hauora.
Gisele Bundchen
He maha nga tau, ko te Brazilian supermodel kei te mahi i te yusara anusara, e aro ana ki te whakaara i te koa o te tangata. Ka tukuna a Giselle i nga whakaahua i roto i tana microblog, i runga i tana mahi he tino uaua. Ka pai ia ki te ako i roto i te taiao, ka piri ki ana tamariki e rua.
Bar Rafaeli
Ka rite ki te maha atu o nga tauira, ka mahi a Bar Rafaeli supermodel mahi i te yoga, a ka whakahaere ia ki te pupuri i te ahua i te ahua tino pai.
Ko Candice Swanepoel
Ko te hiahia o Candice ki te yoga. Ko tetahi o nga mea e tino manakohia ana ko te yoga air - he huarahi hou mo te hauora, e tu ana ki nga mahi i runga i te whakairi mai i nga hiwi o te tuanui.
Miranda Kerr
Ko te tauira rongonui i mahihia i roto i te koha me te kundalini yoga mo te neke atu i te 15 tau. I nga ata katoa, ka timata a Miranda ki tetahi o nga maioti tuku iho e mihi ana ki te ra, e awhina ana ia ki te whakatairanga i te tino tumanako. Ka mahi a Miranda i nga mahi o ia ra; Ahakoa ko te ra tauira e peitahia ana i te meneti, ka whakahaerehia e ia te wa ki te mahi pai.
Natalia Ionova
Natalia Ionova, he pai ake i mohiotia i raro i te pseudonym Gluk'oZa "paraoa" i runga i te tane yoga Alexander Chistyakov. Ko te kaiwaiata he tino kaiwhaihau i tenei mahi tawhito. Ka whakapumautia e ia ko nga piriti hei awhina ia ia ki te pupuri i te taiohi me te whawhai i nga raruraru. Rawa a Natalia raua ko tana tane ano he yoga pai, me te mahi i nga pungarehu iti.
Victoria Bonya
Ko Victoria Bonya kei te mahi i te yoga mo te wa roa. Mo ia, he huarahi tenei hei awhina i te ahua, kia whakakorehia te raruraru. He pai te mahi a Bonya i nga piripiri ngawari rawa, hei tauira, ko te ahua o te huruhuru piupiu (he potae kei runga i nga ringaringa).
Hilaria Baldwin
Ko te hoa tuarua a Alek Baldwin - he kaiwhakaako ngaio i te yoga. Ka tuku ia i nga whakaahua i runga i te Ipurangi, ka whakaatu i nga mea whakamiharo o te whakawhitinga. He roa te waahanga o te Yoga mo Hilary. Ko ia te whaea o nga tamariki e toru, ka mau ia ki te mahi i nga waahanga i waenga i nga mea: i te wa e taka ana te kai, i te haere tahi me te tamaiti, i muri hoki i te wira!
Britney Spears
Ko te yoga tenei i awhina i a Britney Spears ki te ngaro i te taimaha, i riro mai ai te kaiwaiata i te ahua o te oranga noho kino. Na te ahua o te whetu kei te ahua nui, me te whakakake ki te whakaatu i nga waahanga pakihi.
Isabelle Goulart
He ataahua ataahua a Brazilia i te taiao, kaore ano i te waatea. Heoi, ko te tauira e whai ana i te tino kai me te yoga. Ko tana ahua pai ko te pane:
"Ki a au kei te tu i tenei turanga, ka tiihi au me te whakaiti ... I te nuinga o nga waa i mua i te mahi, ka rere ahau ki te whare kaaanga hei tu mo etahi meneti i runga i toku upoko. E faauru ana ia ki te hanga i nga whakatutukitanga hou, me te whakatika ki te mahinga mahi "
I roto i te Instagram, kua ki a Isabel i nga whakaahua whakaongaonga, kei te whakaatuhia ia i roto i nga momo pene.
Eva Longoria
I mua i te noho hei wahine kaitautoko, ko Eva Longoria he kaiwhakaako hākinakina, na reira ka whakawhirinakihia tona whakaaro. Ko te "Kawenata Whänau" e whakaarohia ana ko te yoga tetahi o nga huarahi pai rawa o te hauora, no te mea ehara i te whakapai ake i te tinana, engari ano hoki e whakawhirinaki ana ki a ia, e tuku ana, e whakakiia ana i te kaha.
Sati Casanova
I timata a Sati Casanova ki te mahi i te yoga neke atu i te 10 tau ki mua i runga i nga tohutohu o tana hoa aroha, nana nei i tohutohu ia ia ki te whiriwhiri i tenei huarahi na te mea kaore i te waahi o te pungarehu. I te nuinga o te wa, ka uru mai te Saty, a ko te yoga he waahanga nui o tona oranga.
Rosie Huntington-Whiteley
Tata katoa nga anahera ngaro o Wikitoria e uru ana ki te yoga. Ko tenei mahi ka awhina ia ratou ki te pupuri i te ahua me te whakaora i te kaha hinengaro, no te mea, e mohio ana koe, he tauira tino pukumahi, he maamaa hoki nga mahi a te tauira. I whakaae a Rosie Huntington Whiteley ko te whakamahi i te yoga i te wa e kore ai te mamae o te mamae me te hiku o te uaua.