Mai i teie nei, e rave rahi mau vahine e hinaaro ra i te mau rave'a tano no te haapa'oraa i te tino, te vai ra te hinu. He mea nui kia mohio ko wai te hinu mo te tinana e tino pai ana i te aroaro o etahi raruraru.
He aha te hinu pai mo te kiri?
Ko te nuinga o nga wa i roto i te whakakakara, ka whakamahia te hinu oriwa. He ahua ahurei tenei hua:
- tae atu ki te 77% o nga waikawa momotuhi ngako e hiahiatia ana hei whangai i nga waahanga;
- he nui nui o te antioxidant tūturu - huaora E;
- Ko te aroaro o te huaora A me D, te whakarahi i te tukanga whakaora.
Hei tikanga, ko te hinu oriwa e whakamahia ana e nga rangatira o te kiri maroke ki te whakamakuku, me te tango i nga tohu. Ko nga kotiro me te momo momona o nga ahuatanga mai i te whakamahi i tenei hua, me whakamutu, ka peera te hinu oriwa, ka waiho i tetahi kiriata paku ki te kiri.
Ki te kore koe e whai ake i taau ake hiahia, he pai ake te whakamahi i te hinu tinana, ka mutu te whiriwhiri i te hinu karite. Ko te hua he ahua nui, ka timata ki te whakarewa i te waatea. Ka whakamahia hei whakaora i te kiri, ka whakakore i nga wiriki me nga haki, no te mea kei roto i nga triglycerides. Ko te hinu e tika ana mo te ahua o tetahi momo, ka hohoro te whakauru ki te papa o te epithelium. Ehara i te mea e hiahiatia ana mo te kiri me nga pores kua pakaru - hohoro tonu te whiu i a ratou.
I roto i te hanganga o te hinu cumin pango, he taonga antihistaminic taiao. Na reira, ka whakamahia te hua ki te whakakore i nga kino e whai ake nei:
- hakihaki;
- nga tukanga inflammatory;
- oily seborrhea;
- peke.
Engari, kaore te nuinga o nga wahine e whakakore ana ki te whakamahi i tenei hua ataahua no te mea kaore he ahuareka me te ahua o te ahi i muri i te tono.
Ko tehea o te hinu pai hei pai mo te tarai tinana?
Whakamahia ai te maimoatanga ma te whakamahi i nga hinu o te hinu me nga uara nui.
Mo te kiri maroke, he pai te hinu:
- aramona;
- mokamoka;
- uri purapura.
Ka taunakihia hoki te hinu hinu:
- karepe karepe ;
- jojoba.
Mena he kiri tino kiri te kiri, he pai ake te whakamutu i te whiriwhiri i te hinu:
- aramona;
- apernot kernels.
He pai ake te hinu kirihou:
- purapura witi;
- mokamoka;
- ahiahi tuatahi.
Ko tehea o te hinu tino pai mo te tinana e tino whakamahia ana i roto i nga tukanga miihini, i runga i nga manakohanga whaiaro me te momo kiri.
Ko te wahine tonu e whakatau ana he aha te ahua o te hinu hinu e whakamahia pai ana mo nga kaupapa whakapaipai. Engari, i te wa e whiriwhiri ana, he pai ki te aro ki nga whakapae, me te mea kaore he whakaponotanga - ki te korero ki tetahi kaitohutohu.