Ko nga huringa o te hormonal i roto i te tinana o te wahine i whanau he tamaiti ka arahina ki te pouri o te poutai, te moemoeke, te kore moe, te ngoikore tonu. Engari kaore nga wahine e whai wa ki te whakaaro ki te awhina ia ratou ano, no te mea kei te tamaiti te wa katoa, me te hiahia o te tane ki te aro. Ko te mutunga, ka mamae te puna o te whaea, a, na te kino ka pa ki ona whanaunga. Na reira, me tika te wahine kia mohio he aha te mea e raruraru ana ki a ia, me te tango i nga mea whakamamae mo nga whaea atawhai ka awhina ia ia, ka tiaki i nga hua o te tamaiti.
Ka taea te tango i te taahitanga ki te taangata me te tika, engari me mahara kia kore te mea nui e kino ki te tamaiti, no te mea kei te ngoikore tonu te tinana, me te kaha ki te tango i nga rongoā kaha kaore i taatatia e nga pediatricians. Kaore e hiahiatia ana nga keehi mo nga whaea e whanau ana i roto i te pini me te waipiro, mehemea ka nui te hiahia - me tino whai whakaaro, i te waahana iti, i te wa o te taenga mai, ka mutu te whakamamae.
He aha te ahua o nga taiao e taea ana e nga wahine atawhai te atawhai?
Ko nga kaitohutohu e taunaki ana i enei momo taangata i te wa o te rewa rite novopassit, Persen, kei roto anake nga tangohanga o nga otaota. Ko te tikanga, he valerian officinalis, te pepamint, te pounamu rēmana. Me tango ranei i nga ahuatanga o nga otaota ano i roto i te kohikohinga, wehewehe ranei.
Na, he aha te ahua o te hikaka ka taea e koe te atawhai? Ko tetahi taputapu pai mo te whakamamae i nga koiora o te whaea he valerian, me kii noa atu koe ki te rongoā i te valerian "Bulgarian" i roto i nga papa. Ko nga papa reka mo nga whaea atawhai kei te hokona i te ahua o nga papa mo te 10 pcs. papa me nga papa e rima i roto i te pouaka. E taunaki ana kia inu i nga papa e rua i te ata, i te ahiahi, ka puta te hua i nga ra tuatahi o te tangohanga, me te whakaora ano i te raruraru, me te paheketanga tawhito e pai ana.
He pai ano te rongoa he reka reka mo nga whaea mamahi, pēnei i te whaowhiti whaeawort ranei te mint me te whakaheke. Hoki i te ata - 1 tīpune ia 250 ml. te wai kohua, ringihia, ka tu, ka taea e koe te tarai me te inu i te ra i runga i te korokoro he ngoikore ngoikore. Ki te kore te tamaiti e mate mate, ka taea e koe te tapiri i te tīpune o te honi. He pai te whai i te lactation, tk. Ka taea e te mii te whakaheke i te hanga waiu.
Ko te takitahi i roto i te waahanga o te whakaongaonga mo te hunga atawhai
Ko nga ahuareka katoa mo te kohungahunga me tango i te tuatahi i nga waahanga iti. A ka kite i te hohenga o te tamaiti - kaore e pupuhi i te kopu, te ngakau pouri, i etahi atu huringa i roto i te whanonga o te tamaiti.
He rereke nga tikanga mo te atawhai tamariki, me te tohu o te mamae me te ngoikoretanga o te whaea, na me whiriwhiri koe i te hiranga mo te hunga atawhai e pai ana ki a koe me te awhina ki te whakatutuki i te raruraru hinengaro. I muri i te katoa, me mate te tamaiti i te whaea ngenge me te mamae, e whakaaro ana ko te okioki anake, e hiahia ana ia ki te ahuareka, ki te hoahoa, he mea e ngahau ana, e ngahau ana hoki. Na, i muri i te whakamatautau i nga momo taone i te wa o te wehenga, me te mohio kaore ratou e kino ki te tamaiti, ka awhina ki te awhina i te ngoikore, ka taea e koe te tango haumaru, ka ora tonu.
Ko nga rongoā maamaa mo te ngau atawhai ko te tuatahi o nga kaitautoko katoa e pa ana ki nga otaota, me nga purapura otaota, ka taea hoki te tohutohu i te pati horoi me te hinu kakara, me te hinu kakara, nui atu i te hau hou me te kukume i te tane me te
Ko te tikanga ngawari i te wa o te wehenga me whiriwhiri takitahi. Kaore tetahi e awhina i te glycine, tetahi valerian. Kaore he taputapu pera ka awhina i nga tangata katoa i muri i te tono tuatahi. Kia maharahia ko te maimoatanga o te raruraru o te mate o te wahine he tukanga roa, me te whakatikatika i nga tipu mo te roa o te whakamahinga, na me whakamanawanui koe, ka aroha ki a koe kaore e wareware kei te pai te whakamahinga o te whakauru o te maakuku kua tohua hei pupuri i te mahi me te hononga ki etahi atu me koe.