Te tahua o te Tau Hou mo te whaea mamahi o te tamaiti hou

Ko te kai o te wahine kua tata nei hei whaea he wa tino nui. A ehara i te mea ko te wahine anake e whakaaro ana kaore tana waiu e raruraru mo te tamaiti, engari me te mea he pai nga rihi me te ngawari ki te mahi. Ahakoa ko nga mea whakamutunga, ko te tikanga, ko wai ka whakarite ia ratou, no te mea ko Mama, e tiaki ana mo te waahi, mo tenei waa iti rawa nei.

Ko te tahua o te tau hou mo te whaea mamahi o te tamaiti hou me uru noa iho ki nga hua e kore e pangia e te kohungahunga ki te tamaiti me te whakatauhia e nga pediatricians i tenei wa. I tenei wa ka hiahia ahau ki te kite i te whakakore i te waipiro, te kawhe, te koko, me te waipiro. I tua atu, ko te tahua o te Tau Hou o te whaea mamahi i te marama tuatahi kia kaua e whakauru ki nga kai parai me te ngako, nga kai paowa, nga pihikete, nga paramanawa, nga kai tere, me era atu. I te nuinga o nga kai reka o te wahine - he tireti, he iti rawa, engari kaore e taea e koe te kai i te roi taro, te waiu pounamu, te kirikiri, nga keke me te kirikiri, nga keke ranei he nui te ngako. Na, i te mea kua marama, mai i tenei tau "Olivier" me "Napoleon" ka mahue, engari he maha ano nga momo kai reka e tino pai ana koe.

Tahua mo te Tau Hou mo nga whaea atawhai

A, no te whakawhanake i ia taangata takitahi, he mea tika tonu kia whai whakaaro ki nga hiahia takitahi o te wahine atawhai. I muri i nga wa katoa i tenei wa mo te whaea he mea tino nui, ko nga rihi ehara i te mea pai anake, engari e hiahiatia ana.

Huamata

He pai te huamata mai i etahi momo kāpeti

Kai:

Te whakarite

I roto i te wai kohua (2 rita) hoatu 0.5 st. punetēpu o te tote me te kāpeti. I muri i te kohua, ka kohuatia nga huawhenua mo te 10-12 meneti ka tangohia i te ngangau, kia kore ai te wai o te waipuke e taka ki te huamata. Na ka whakatakotoria te kāpeti i roto i te ipu putea, ka whakamakuku ki te pata kua rewa, ka tauhiuhia ki te miraka. I muri iho, ka whakanohoia te huamata mo nga meneti 5-10 i roto i te waahi o mua ki te 180 nga nekehanga o te oumu me te oumu miihini, hei hanga i te kirutiri koura ki runga.

Huamata «Orange Orange»

Kai:

Te whakarite

Apple, kāreti me te kiri paukena, horoia me te horoi ki te peera pepa. Na ka panuihia enei kai me tetahi tiihi ki runga i te kaute nui me te whakauru pai.

I tenei wa ka timata matou ki te whakarite i te whakakikinga: no te mea ko tenei, te pata, te pua nani, te wai rēmana, me te tihi o te tote ka nekehia ki roto i te ipu iti me te whakauru. Hei mahi, hoatu te huamata i roto i te rihi i roto i te rihi ka ringihia ki runga i te kakahu.

Ngā rihi wera

Kaore he taumahi o te Tau Hou mo nga whaea atawhai. I konei ka taea e koe te ngahau nui, engari he mea pai kia mahara ki nga tunu ka taea te tunu, ka tunua, ka tunua ranei mo te tokorua. I te tepu o te Tau Hou, ka tika kia kaua e titiro i te heihei me te pihikete i tunua i raro i te tiihi "karaihe", engari ano hoki te tinana o te kopa katoa. I tua atu, ngana ki te whakarite me nga tohutao penei:

Kohuatia i roto i te kohua

Kai:

Te whakarite

Ka pekehia nga huawhenua. Ka tapahia ki te poraka iti, me te rīwai - ki nga poraka nui. Te kai me te tapahia ki nga wahi iti 2 cm te whanui.

I roto i te kohua miraka 500-ml, kei te takoto nga kai i roto i nga papahanga i te waahanga e whai ake nei:

I muri i tenei, ka ringihia te wai wera ki roto ki te kohua kia tino hipokina nga kai. I muri iho, ka tunua te tunu ki te reka me te tunu mo te haora i roto i te oumu i te mahana o te 180 nga nekehanga.

Te waipuke i runga i te tipu huawhenua

Kai:

Te whakarite

Ko taku ika ka maroke ki te peera pepa, ka hurihia te ranunga. Ka maka e matou nga huawhenua ki runga i tetahi putea, ki runga ake hoki o te ika. Te rihi o te tote hei pangia me te takai i te ahua o te putea. I muri i taua mea, ka puta te paraihe ki te tunu i roto i te oumu 180 neke atu i te 45-50 meneti.

Nga waahanga

Ko te tahua mo te Tau Hou mo nga waiora atawhai kei roto i nga waini. Ko enei rihi ehara i te reka anake, engari ano hoki he tino pai. Ka tūtohu nga kaitautoko ki a koe ki te inu i nga reta i hangaia e te whare, ka taea te waiho i nga pene iti ngako, nga aporo tunu me te nati me te honi, te waroti, te paukena tunu me te huka, te tipu aporo me te semolina, te pancakes i te panana, nga keke "Beze" me te t .

Na, ko te tahua mo te tepu Tau Hou mo te whaea mamahi me whakauru i aua rihi e hiahia ana ia ki te kai i te hararei, a kaore i te aukatia i te whāngai. Kaua e piri ki nga tikanga me te whakarite i etahi mahi whakamiharo, mehemea kaore he waa, kaore he ahua mo tenei.