Ahakoa kaore e taea e te tangata te whakarere i a raatau mahere, na te nuinga o nga tangata e rapu i tetahi rongoā ka awhina i te whakakore i tenei tohu wawe tonu. Ka awhina ki te honi kia awhina i te mare i roto i te wa poto, kei te haumaru, kei te whakaaetia kia whakamahia mo nga pakeke me nga tamariki.
Te tikanga mo te mare me te aloe me te honi
Ka taea e koe te hanga i tenei hanganga me o ringa ake, ko nga mea katoa ka mahia e koe ko nga kai e tika ana (te aloe me te wai honi) me te noho mo te wa poto ki te whakauru ia ratou. Ko nga mea e rua o tenei rongoa kei roto i nga huaora , tae atu ki te waikawa ascorbic, me nga kohuke e whai hua ana i tenei tauera mai i te aloe me te honi. Engari, kia taea ai e te hanganga te awhina wawe i te waahi ki te whakakore i te tohu, me mahara koe ki etahi ture mo tona whakarite.
- Tapahia nga rau whero hei tiki i te wai i mua tonu i te tukanga o te hanga i te otinga, mehemea ka iti haere te whai hua.
- Ko te hoko o te honi, te aro ki te waihanga, ko nga mea whaihua he hua noa, i roto i nga toa, kaore, he maha nga painga e hokona ana, kaore he mea ko te huka anake.
- Ko te waipiro, te whakamahi i te maha o nga papa o te muka, mehemea kei roto i te taputapu nga matūriki nui o te rau.
- Kaua e rokirokihia te paepae kua oti te whakarite, he pai ake te noho i etahi meneti ka hanga i tetahi otinga hou, kaore i te whakamahi i te mea i noho i te pouaka whakamātao mo etahi haora, ka tu ranei i runga i te tepu.
Tena, me korero e pehea te hanga i te hanganga mai i te mare me te aloe me te honi kia rite ki te tunu. Me tango e koe te 1 rau o te tipu, ka ngana ki te whiriwhiri i te tino reka me te kikokiko, horoia i raro i te wai rere, hurihia ki te maripi. Ko te hua ka puta i roto i te cheesecloth me te kape i te wai mai i taua mea. He pai ki te mohio ko te wai i hunahia e te aloe he rite ki te piripiri, na, ki te tukitukia e koe i mua, kaua e whakaaro he mea kino ki te tipu, kaore i te wai, engari ko te taonga pupuhi. Mena ka whiwhi koe i te wai mai i te rau tipu, hono atu ki te nui o te honi. Whakaranuhia te pungarehu tino pai, na, mehemea he matotoru te honi, ka peera i roto i te pati wai. Tangohia tenei rongoa mo te mare ki te aloe me te honi 3 nga wa i te ra mo te 1 tsp, ka mahia tenei ahakoa ahakoa he kai, ahakoa ka kii etahi o te mea he pai ake te whai hua ki te inu i te hawhe haora i mua i te kai. i muri tonu i te kai.
Ngā ture haumarutanga maha
Ko te maimoatanga o te tae aloe me te honi me tono i etahi waahanga haumaru, mehemea ka wareware koe, ka taea e koe te kino ki to hauora. Hei tiaki ia koe me te hunga e arohaina ana, kia mau ki nga ture:
- Ka taea e te honi me te wai aroe te whakaoho i te timatanga o te tauhohenga matemate, na kia pai te titiro atu ki te tangohanga tuatahi o te hanganga, ahakoa he tohu whakamataku koe. Mena ka kite koe i nga hives me te whero, kia mohio koe ki te tango i te pire i te mate mate ka karanga ranei i te taote.
- Ka hoatu e nga tamariki te wai aloe me te honi mai i te mare, kia tino mohio ki te korero ki te tamaiti mo te whakamahi i te hanganga. He tino nui te hauora o te tamaiti, na ka whiriwhiri i nga haora e rua o to wa mo te hui me to taakuta.
- Kaua e hoatu nga rongoā iwi ki nga tamariki kei raro iho i te 3 tau, kaore e taea e koe te mahi i tenei mea mehemea kaore he whakaaetanga a te pediatrician.
- Whakaarohia ko te waihanga me te aloe e awhina ana ki te whakaheke i te waipiro, na kaua e tango i taua wa ki te toa. Me tango e koe he wawaotanga o te 60 meneti i waenga i te inu i to hua ake me to papa.