Ko nga ture mai i te cholesterol ko nga raau taero tino whai hua me te haumaru i nga whakatupuranga katoa

Ko te take matua o te mate o te ngakau , nga whiu me etahi atu patunga o nga oko toto he atherosclerosis. Ko te mahi matua i roto i te whakawhanaketanga o te pathology e whakatangihia ana e te cholesterol (waipiro lipophilic), ko nga tipu kei runga i nga pakitara o nga karaka me nga karauna i roto i te ahua o nga papa pene. Me whakaitihia tona kukume mo te ārai me te maimoatanga o te atherosclerosis.

Nga Ture - he aha?

Ko te nuinga o nga tangata e mate ana i nga mate pukupuku mate ka kite i nga rongoā whakaheke-ngutu e whakaatuhia ana ko nga raau taero tino pai me te haumaru e whakaiti ana i te cholesterol. Ehara tenei i te tautuhinga pono. Mo te maamaarotanga ki nga ahuatanga o te ahua, he mea nui kia mohio ki te ahua o te hanganga me te rere o te waipiro lipophilic, tona kaupapa me te mahi.

Ka taea te whakaputa i te cholesterol i roto i te tinana, ka tomo mai i waho, hei tauira, me te kai. Ko tenei tipu konumoana e tika ana hei:

Ko te tinana o te tangata e whakaputa ana i nga uaua matatini - lipoproteins. Ka whai wāhi ratou ki te kawe i nga moemoea o te cholesterol mai i te ate ki nga kirihou me te hoki. Ko nga ture ka paopao i te hanga o nga haurangi i mua i te hanganga o te lipoproteins. Na tenei, ko te nui o te cholesterol e tomo ana ki nga pukupuku e heke iho ana, a ka piki ake te ruri o te whakawhitinga whakawhiti. Ko te mutunga, ko te taumata o te waipiro lipophilic i roto i te tinana ka tino heke. I te wa ano, ko nga raau taero e whakaarohia ana e whai paanga ki te pakaru i te waahi o nga pukupuku momona o mua me nga papa i roto i nga oko.

He pai, he kino nga ture mai i te cholesterol

Ahakoa nga raukaro potae whai hua ka whai hua kino te kino, na reira ka tino kore rawa ratou ki te whiriwhiri me te tango i a raatau. Ko nga ture ka whakaritea anake mehemea he whakaatu tika ta ratou whakamahinga. I roto i te nuinga o nga wa, ka taea te whakaiti i te kukunga cholesterol i etahi atu huarahi whai hua me te haumaru. Ko enei ko te whakatikatika i te kai, te whakakore i nga tikanga kino, te whakanui i te taumata o te whakakori tinana me te whakaritenga o te tikanga mahi me te okiokinga.

He pai nga ture mai i te cholesterol

Ko nga raau taero kua tuhia ko te mea anake hei awhina mo te maimoatanga me te maimoatanga o nga mate o te mate pukupuku tino kino, i te mea kaore i tino whai hua nga tikanga raatau kore. Ko nga painga o nga manene:

Ko nga ture mai i te cholesterol ko nga raau taero tino whai hua me te haumaru hei whakatairanga i te whakahoutanga i muri i:

Tuhinga o mua

Ko te tino take nui o te whakamahi i enei rongoā ko te raru o nga painga o te taha. I te taha o te whakaheke i te hanga o te lipoproteins, ka whakaitihia te waihanga o te coenzymes Q10 i nga waihanga o te ture. Ko enei pūhui matū e whakarato ana i te kaha ki nga uaua o te tinana me te roro. Ma te kore o te hauora, ka kitea nga raru e whai ake nei:

He maha nga hua kino kino e whakaohohia ana e nga ahuatanga - nga paanga taha:

Ahakoa nga ahuatanga haumaru he maha nga hua kino kino, engari he tino waimarie, he nuinga hoki kei te kore e whai i nga ture o te whakamahi i nga rongoā. Ko te maimoatanga me nga rongoā whakaheke i te waipiro ko te whakakore i te waipiro, te paowa, te mahi auau, me te kai hauora hauora. Mena ka piri koe ki enei tikanga, kaore e taea te karo i nga paanga o te taha.

Tuhinga o mua

Ko nga matū o te taatai-a-mua e wehe ana i nga hua taiao. I runga i enei punaha, i whakawhanakehia nga raau taero o te roopu lovastatin. Ko nga toenga e toe ana me nga whakatupuranga hou o nga raau taero ka hangaia mai i nga waahanga waihanga. He hape ki te whakapono ko nga ahua taiao mai i te cholesterol he tino whai hua me te haumaru. Ko te nuinga o nga rongoa rongoa kaore pea he painga kino kaore e pai ake. I tua atu ki te lovastatin, ko te whakatupuranga tuatahi o nga kaitohutohu kua tohua e whakauru ana i te simvastatin me te pravastatin.

Ahakoa nga hua o te waipiro o te waipiro tuatahi ka whakaputa i te hua whakahua. Ko nga tohu pai e whakamahia ana i roto i te aukati i nga whiu, te atherosclerosis, te pakarutanga o te mokomoko, mehemea he waahi kua pumau ki nga pathologies kua whakarārangitia. Nga tohu mo te tango i nga raau tuatahi:

Ko te rua o nga whakatupuranga o nga raau taero e whakaarotia ana ko te tohu noa i te waa. He waitohu pai me te haumaru tenei ka taea te whakarite ki nga tamariki mai i te 10 tau. Kei roto i te tote konutai, na ka iti te whakaheke o te cholesterol i roto i te toto. Nga tohu mo te whakamahinga o te rererangi:

Ko te tuatoru o nga whakatupuranga o nga rongoā whakaheke-ngote ko te toorvastatin. Ko te ahuatanga o enei raau taero ko te whakapai ake i te mahinga o te hauora cardiovascular. E whakaponohia ana ko nga tohu o te cholesterol ko te papa tere, tino whai hua me te haumaru mo te aukati i te mate pukupuku me te mate mate pukupuku, tae atu ki te mate pukupuku. Nga tohu mo to raatau kaupapa:

Ko nga ture o te whakatupuranga hou ko Pitavastatin me te rosuvastatin. Ko enei raau taero ko nga whanaketanga hou i te waahi o te rongoora, he maha o nga painga ki a ratau i mua:

Ko nga ture hou mai i te cholesterol ko nga tohu tino whai hua me te haumaru e taunakitia ana i nga take e whai ake nei:

Nga raau taero - rarangi

Ko nga rongoa o runga ake i ia whakatupuranga he rerekē nga ingoa hokohoko. Whakaritea i nga raau taero hei whakaiti i te cholesterol i roto i te toto, kaore e taea e koe. Ko te waihanga o te mahi kore e tika ana, ko te huinga tika, ko te huinga me etahi atu o nga kaitautoko rongoora ka taea te whakatairanga i nga paanga o te awangawanga tino kino, me nga huringa rereke o te mahi ate, nga tukanga mate. Ko te kaitohutohu tika anake ka whakaatu he aha nga raau taero e whakaiti i te cholesterol i roto i te toto me te haumaru. Ko te whakatupuranga e hiahiatia ana mo nga ahuanga ka tohua e tetahi tohunga.

Ko nga ahuatanga Simvastatin

Ka hokona tenei taonga i te ahua o nga papa o te ingoa ano. Hei whakauru kaha, kei roto i te simvastatin nga raau taero-heke iho - he rarangi:

He rite ana nga korero

Ko tetahi atu tino whai hua me te haumaru o te whakatupuranga tuatahi o nga waipiro e whakaheke ana i te lipid. Ko te kaihautū ngohe kua whakamaramatia kei roto ko nga raau taero e whakaiti i te cholesterol i roto i te toto (statins):

Ngā rongoā Lovastatin

Ko te raukati tawhito tuatahi-whakaheke, e wehea ana i nga harore penicillin, ehara i te mea tino pai, engari ko tetahi o nga huarahi tino haumaru. Ngā rongoā e heke iho ana i te cholesterol, i runga i te lovastatin:

Ngā whakahua rererangi

Ko nga ture mai i te rua o nga whakatupuranga o te cholesterol e tohu ana i te kotahi o nga taonga. I runga i tana kaupapa ka puta nga papa anake - Leskol. Ka hokona e ratou i roto i te 3 putanga me te taua taua (80 mg):

Atorvastatin - ana korero

Ko tenei whakauru whakarorohara ko te tuatoru o nga whakatupuranga o nga rongoa. Te whakarite i te statin i runga i tana kaupapa:

Ko nga korero a Rosuvastatin

Ko nga ture mo te whakaheke o te cholesterol mai i te wha o nga whakatupuranga ko nga huarahi tino pai me te haumaru me te mahi roa. Ko Rosuvastatin, i tua atu i nga papa o te ingoa kotahi, kei roto i nga rongoa e whai ake nei:

Ko nga korero a Petervastatin

Ko nga raau taero o te lipid-whaanui o te wha o nga whakatupuranga kua whakakiia ki te tarukino i roto i nga korero i etahi tau kua pahure. Ko enei ahuatanga mai i te cholesterol he tino whai hua me te haumaru i roto i nga rongoä katoa. Kei a ratou te painga tere me te roa rawa atu i te kore o te mate o te hauora. I runga i te kaupapa o Petervastatin, kotahi noa te waahanga kei te wātea tonu - Livazo.

Nga ture o te whakatupuranga hou me nga painga o te taha iti

E hiahia ana nga taakuta mohio ki te whakarato i nga raau taero haumaru me te iti o te waahanga hauora me te mahi roa. Ko nga mea tino whai hua mai i te cholesterol he rosuvastatin me Petervastatin: