Ko nga mahi (nga mahi), kaore i rite ki nga mea noa, ka "peia" te roro tangata, ka tukituki i te papa, tae noa ki te whakamataku. I te nuinga o nga wa, ko tenei ahua me te raruraru o te wairua, te ngawari, te harakore, me te tae mai o nga whakaaro whakaharahara kaha, ka whakaaro nga hinengaro hinengaro i te mate pukupuku.
He aha nga mahi?
I te waahi tuatahi o te mate, ko nga whakaaro ohorere e whakaatu ana i roto i nga ahuatanga uaua, i nga ahuatanga o te hinengaro, mo te tauira, i mua i nga tirohanga a te iwi me nga ra nui, i te mahi hou. I te wa o te wa, ko te mate "ka hopu" i nga tikanga o ia ra, ka taea e te tangata te mahara i te ra katoa, kaore ano ia i keto i te kenera me te rino. Ko te kaupapa koiora o nga whakaaro koiora ko te whakamahara i tetahi mea, engari ko te roa o te tangata kei raro i te mana o te mate, te ahuatanga o te tangata me te hinengaro i nga mahi.
Ko te mate o nga whakaaro ohorere ka puta i te waahanga o te maha o nga mea, hei tauira - he raruraru kino o te ao, me te ngoikore o te pūnaha taiao. Ko nga mahi ka whakaritea ki te taraiwa - he "kapi" te roro, ka tere te mahi, kaore he hua. Ki te whawhai ki te "tarai-a-hinengaro" ka puta mai nga tangata ki te maha o nga tikanga, hei tauira, he patai, he whakapono. Engari, ko te whakakore i nga whakaaro ohorere ma te kaha o te hiahia kaore e taea - koinei hoki tetahi o nga tohu o te ahua.
Nga whakaaro whaitake - nga take
Kia mohio ki nga wahi e puta mai ai nga whakaaro ohorere, i kitea e nga hinengaro hinengaro he maha o nga mea koiora me nga neuropsychiatric e whakaoho ana i te puta o nga mahi:
- te mate i roto i te hanganga me te mahi o te roro;
- te korenga i te whakawhitinga o nga neurotransmitters, te kore o te dopamine, te serotonin, te noradrenaline;
- te whakawhitinga o te hSERT te whakawhiti i te serotonin;
- mate PANDAS - te paanga o te streptococci;
- nga taiao tamariki;
- te nuinga o nga mahi hinengaro hinengaro;
- te tohatoha o te pūnaha taiao;
- etahi mate hinengaro - te mate pukupuku, te pukupuku, te waipiro.
Ngā momo o nga whakaaro ohorere
He uaua ki te whakaahua me te whakariterite i nga ahuatanga katoa o nga mahi. Ko te tino tika me te whakaoti i mahia e Yasper, nana i wehewehe nga whakaaro e rua ki nga roopu nui:
- Ka tohungia - kaore he raruraru, he haumaru. Kei roto i te kohinga arithmomania - te hiahia ki te tatau i nga mea katoa, te hiahia ki te whakakore i nga kupu ki nga kupu, nga kupu - ki roto i nga kupu whakamaori, te tikanga o te korero whakamaharatanga ki etahi atu.
- Ko nga mahi a te kohinga ko nga whakaaro e kii ana i te wehi . Ka taea e enei te whakauru i nga whakaaro kohukohu, nga whakaaro ruarua mo o raatau mahi, te wehi ki te mahi i te mea he, te hiahia ki te mahi i nga mahi pokanoa, nga wheako kino o mua, i te wa e ora tonu ana te kaitautoko, te whakawhiti i te tangata ki te waahi mariko.
Me pehea e ora ai i nga whakaaro ohorere?
Ko nga tangata e matakitaki ana ki nga whakaaro ohorere ka taea te wehewehea ki nga momo maha:
- Ko te "Raccoon Coots" he tangata takitahi e whakamamaetia ana e te wehi o te mate, te mate, kia kore ai e horoia, kia ma, kia whakakorea.
- "Nga tipuna" - nga tangata e ngana ana mo te tikanga pai, he raupapa marama, he mea tika te whakanoho i nga waa, i nga tae, i te tohu, me era atu.
- "Nga Kaitautoko" - nga tangata e wehi ana i tetahi mate kino, ka tirotiro tonu i nga taonga, te hau, nga kati i te tatau o mua.
- Ko nga "Atheists" he tangata e mahi ana i nga mea katoa ma te pai mo te hara.
- "Kaitiaki" - ka whakaae te iwi ki te hiahia ki te pupuri i nga mea katoa e maharatia ana i mua, ko te tikanga nei ka mahia he kawa.
Ko te hunga e whakamamaehia ana e nga whakaaro me nga wehi ka hiahia ki te whiriwhiri i nga waahanga e rua. I te tuatahi o nga take, ka mahi pai ratou ahakoa te wehi, hei tauira, na te wehi ki te eke ki te motukore motukore - ka takahi i nga tikanga o te huarahi. I roto i te piti o nga take, ka karohia e te tangata nga raruraru, ahakoa tata ki nga mea kino.
Pehea ki te maka i nga whakaaro ohorere?
A, no te mutunga o te whakawhitiwhiti i roto i te korero me te taha o te tangata, ka timata ia ki te uiui me pēhea te whakatutuki i nga whakaaro ohorere. I te nuinga o nga wa ka tae tahi mai nga mahi kaore i te moe, te dystonia vegetovascular , te pouri, te manukanuka, te kaha o te roa, te whakawehi o te mate. Ko te taahiraa tuatahi me te tino arorau ki te whakakore i nga whakaaro ohorere - he okioki katoa, he pai ki te whakarereketanga o nga tirohanga. Engari ki te kore tenei e awhina, me kite koe i te taote.
Engari ki te atawhai i nga whakaaro ohorere?
Ko te whakamahinga o te waahanga, i whakaritea e nga taakuta i te wa o te obessia, ko nga rongoā me te hinengaro hinengaro. Ko nga "pire mai i nga whakaaro ohorere" he piripiri: Phenazepam, Relanium, Diazepam, Elenium, Napoton. Ko te kaimätai hinengaro, te mahi tahi me te manawanui, e awhina ana ki te whakakore i nga tohu tohu neurotic, ki te whakauru i te mahi o te mana whaiaro, ki te whakanui ake i te whakaaro whaiaro me te hinengaro hinengaro. Whakamahia hei hamani i te mate pukupuku-kaha me te hypnosis.
Nga mahi - te maimoatanga me nga rongoā a te iwi
Ma te raruraru pouri, ka mamae tonu te tangata i te korerorero, na reira ka ui pinepine ia ki a ia me pehea e tango ai i nga whakaaro o te upoko mai ia ia ano, na te tangata. Ki te tautohetohe ki te reo o roto he mea horihori - ko nga whakaaro ohorere e hoki mai ana, e mau ana i nga "hoa." Ki te whakakore i nga mahi ka awhina i tetahi tikanga e whai ake nei i nga waahanga maha ka taea e koe te whakamahi ia koe:
- Ko te taahiraa matamua ko te aro ki nga whakaaro ohorere, me te kore e uru ki ta ratou tikanga. Me ako koe ki te mohio ehara i te mea ko te hinengaro tenei, a, kaore e mutu te tirotiro i te mea ka kati te tatau.
- Ko te taahiraa tuarua ko te tirotiro i nga ahuatanga e puta mai ana i nga mahi, i nga wheako o enei ahuatanga, ahakoa ka kawea mai e ratou nga ahuareka kino. Mena kei tua atu i nga whakaaro o te tangata he whakaongaonga kaha, he mea tika kia tu atu ki te hiahia ki te mahi. I tenei wa, me mahara koe ko nga tikanga "whakaora" anake ko te hua o te raruraru i roto i te roro.
- Ko te taahiraa tuatoru ko te arotahi ki nga taiao, i runga i nga waahanga iti rawa - te ahua, nga tangi, me era atu. Ko te whakawhiti he hiahia mo tetahi mea e pai ana.
- Kia taea ai te whakauru i enei waahanga ka taea te awhina i nga tipu otaota (he valerian, chamomile, melissa), me te hauora hauora.
Nga Mahi - Karaitiana
Nga whakaaro whaitake Ko nga tohunga Karaitiana ka whakaaro he kino, no te mea ko te mahi ki tetahi kaupapa, ko te kohukohu, he kore e manakohia ki a ratou. Ko te Karaitiana e tohutohu ana ki te awhina i nga whakaaro ohorere, te whakamahi i te kaha o te inoi. Pānuihia te inoi i te wa o te puta o nga mahi me whakaaro, kaua e hohoro. Ko tenei tukanga i roto i tenei keehi ka puta he raru raruraru, ka tahuri te tangata ki nga whakaaro e pa ana ki te Atua.