Ko te pupuhi o te uira he tohu whakamataku o te mate, a he hua kaore he painga, he whakapouri, he rongoa ranei. I ia waahanga, he mea tika ki te whakapumau i te take o te pupuhi o te kopu mammary, a, ki te hiahiatia, korero ki tetahi tohunga. Ka taea e te maimoatanga te waatea te maha o nga mate me te whanaketanga o nga huringa pathological i roto i te kiri o te u.
Ko nga take matua
Ko te nuinga o te pupuhi o te kiri o te mammary i mua i te menstruation. Ko tenei ka puta mai i nga huringa hormonal. I roto i te waahanga tuarua o te huringa o te tangata, ka huri te taumata o te progesterone, koinei te take o te pupuhi o te kopu mammary. Mena kei te raupapa nga mea katoa i roto i te tinana, ka whakahokia te pauna ka mutu te pupuhi. Mena te pupuhi o te uma i te aroaro o te menstruation e haere tahi ana me te mamae nui, kaore i kitea nga hiri iti, ka ngaro i te timatanga o te menstruation, koinei te take mo te whakapiri atu ki tetahi tohunga. Ka rite ki te tohu whakamamae ko te pupuhi o te kiri o te mammary i muri i te menstruation, e tohu ana i te mate me nga mate pukupuku nui. Hei tauira, ko tetahi o nga tohu tuatahi o te mastopathy ka taea te whakanui ake i te kiri o te mammary i mua i muri i te menstruation, me te hanganga o nga hiri iti.
1. Ko te take mo te pupuhi o te kiri o te mammary i roto i nga kotiro ka taea te whakawhitinga o nga tinana tawhito me nga huringa hormonal. Ina oti te hanganga o te taiao me te whakahokinga i te toenga o te homoni, ka paku noa te pupuhi i etahi ra o te huringa. Mena he panui me te mamae i roto i te pouaka, he pai kia kaua e tere ki te tuhi i tenei mo nga huringa o te tau, me te korero ki tetahi mammologist.
2. Ko te pupuhi o te kiri o te mammary i te wa e hapu ana he tukanga noa. Te whakapiki ake i te hanga o nga homoni, na te tipu o te uma. I te tuatahi o te pupuhi i te toru o nga wa ka puta mai te raruraru nui. I nga ra tuatahi i muri mai i te whanautanga, kei te peke ano hoki te tipu i roto i te tipu o te kopu, engari i muri i te otinga o te uwha, kua ngaro te pupuhi. Ko te take o te raruraru ka pouri mai i te kopu, te mamae nui, te ahua o nga hiri.
3. Ko te pupuri i te wai i roto i te papa o te mamama e arahi ana ki te pupuhi me te ahuatanga o te kino. Ko te take o te whakahekenga o te wai ka waiho he huringa hormonal, engari hei tikanga, mehemea kaore te pupuhi e pa ana ki te huringa o te mate, ka hiahia koe ki te aro ki te kai me te oranga. Te kai nui o te inu caffeinated, te tote me te kai ngako, te kore mahi ka taea te pupuri i te wai.
4. Ko te take hoki mo te pupuhi o te kiri o te mammary he tika ki te pupuhi o te wai me te takahi i te rere o te toto i roto i te pouaka e mau ana i te pukupuku e kore e pai ki te rahi, me te whakauru i nga waahanga me nga wheua. Ko te raina me te waatea, te kore utu, kaore he raruraru me te pupuhi.
5. Ko te tango i etahi rongoā ka taea ano te whakarereketanga o te tinana, me te pupuhi o te uma. Mena he hononga kei waenganui i te whakamahinga o nga raau taero me te tipu o te kiri o te mammary, he mea tika ki te korero ki to taakuta. I roto i enei keehi, ka tohua nga kiripiri hei tango i te wai mai i te tinana.
6. Ka taea e nga kirikiri whaitake te pupuhi i te kopu mammary. I tenei keehi, me whai korero koe ki te kaimatai.
7. Ko te pupuhi o te kiri o te mammary i roto i nga pepehi hou kua tino paahua. Ko nga hormones o te whaea ka haere atu ki te tamaiti ki te raina ki te tamaiti, e karanga ana i te raruraru hormonal i roto i nga tamariki. Ki
Ko te āhua o te uma o te uma kei runga i te mahi a te katoa o te tinana. Ko te pupuhi mamae o te uma kaore he take e taea te tohu he ka taea te whakapumau i te mate i te waa ka kawe mai i te tinana i roto i te raupapa.