Ko tetahi mate kiri e pa ana ki te rohe whakaheke me te rohe i raro i te uma. He maha nga wahine e raruraru ana i nga raruraru penei ehara i te mea kohakore, engari ka taea te haere tahi me nga tohu kino i te ahua o te wera me te whero. Na reira, he mea nui kia whakaatu tonu i te pupuhi i raro i te uma ki te kaitautoko - ka taea anake e tetahi tohunga te kite i te take e whakakino ana i te ahua o te haurangi.
He take pea o te pupuhi i raro i te uma
Ko te take tino maanei me te nuinga o te take o te whaera i roto i te patapatai ko te wero o te karaka u. A, no te hoko i te kakahu, me whakarongo koe ki te reta o ona ahua ki nga pukapuka tino. He mea tika ano hoki te whiriwhiri i nga tao mai i nga papanga taiao me nga ngohengohe.
Ko tetahi atu raruraru maha, ina koa i roto i nga wahine e nui ana nga u, he mea riri. Ka puta mai i te ngawari o te wera i roto i te papahanga i hangaia i raro i te kiri o te mammary.
Ētahi atu take:
- Maama. He rite te ahua o te pupuhi whero iti i raro i te pouaka, i te wa ka tahuri nga pimples ki nga poroka. I muri i to ratou pakaru, kei te hipoki te huka i te pungarehu.
- Nga mate Dermatological. Ka taea te psoriasis , dermatitis, eczema, dermatosis.
- Nga mate mate me te mate. I roto i enei take, ko te pupuhi i raro i te uma, he tino kaha te kiri, ka tae ki te kapi i te mamae. I etahi wa ka ara ake te mahana o te tinana.
Me tohuhia ka taea hoki e te panui te whakaatu i nga mate urupare atu, penei i te mastitis, te mate pukupuku o te uma,
He aha mehemea kei te pupuhi i raro i te kopu matau ranei maui?
Ko te mea nui - kaua e panui, kaua e whakaarohia e koe ake me te whakarite i tetahi huihuinga me tetahi kaitoro i te waahi e tata ana.
I mua i te korero ki te taote, whai i enei tohutohu:
- Te whai i nga tikanga o te oranga tinana whaiaro.
- Kati te whakamahi i tetahi ahua mo te tinana.
- Whakanohoia he koroka i hangaia o nga rawa taiao.
- Whakamahia he pupuhi ki te uma ki te wai mahana noa.