Ko nga waewae maeneene, ko nga waewae pai te tohu o te whakaaro o te wahine ki a ia ano me te tohu o tona ahua pai! Na te mea ko te kiri i runga i nga waewae he tino ngawari, a he nui rawa nga kawenga (te haere, te whakapiri ki te hu, te kore o te hau, te kite i te huakita), ko te tukanga o te pedicure he nui nga raru. Ko te whakatutuki i te "natoptyshami" me nga rekereke tawhito na te pai o te kapi tawhito i muri i nga waewae e pupuhi ana i te wai wera kaore e taea. Ko te rerekētanga hou ki tenei ara tawhito o te tiaki i nga waewae he taputapu taputapu kua pahemo i nga kanohi o nga wahine maha.
Mahinga Tae
Ko te rereketanga nui i waenga i te pedicure pūmārō ko te pupuhi, e whakamahia ana i tua atu i nga taonga tawhito me te peera. Ka maka e ratou he miihini motuhake e huri ana i te rakau i te tere tere. He mihi ki te whakapiri o nga taonga tawhito, i hangaia ai nga kaituhi taputapu ki te kiri, ka nekehia atu nga ruma mate o nga pito o te papa me nga waewae kia maeneene me te maeneene.
Whakaritehia nga pupuhi ki nga waahanga e rua: mo nga waewae me nga whao. Ko te huinga ko nga miihini rereke me te rereke rereke. Ko tetahi atu o nga mea hangarau kaore e ngoikore nga waewae - ka mahia te tukanga katoa "i runga i te maroke", me te whakamaroke i te kiri me te horoi i te whakatutuki i te whakamahi i nga taputapu motuhake.
Te taiao hauora matū
Ko te horoi i nga waewae e kore e whakaari anake i te ahua o nga waewae, engari ka taea hoki e koe te tautuhi i nga raruraru me nga momo tinana, he kawenga mo nga mano o nga mea kaha kei runga i nga waewae.
Kei te mahi tenei i nga kaitohutohu podologi - i roto i nga whare taangata pai ake ka mahia e nga rangatira ki te matauranga hauora. Ko te podopolog hoki e whakaora ana i nga momo waahi o te waewae, penei, hei tauira, te ngoikore o te korokoro, nga waewae taatai, te waewae hukapapa, te rewharewha o te whara, me era atu.
Tuhinga o mua
Whakaarohia te raupapa e mahihia ai te tukanga i roto i te whakaaturanga. Ma te tango i tenei waahanga, ka taea te hanga i te taputapu rorohiko i te kainga, i mua i te whiwhi i tetahi mīhini motuhake.
- Ka horoia te waewae ki te papakupuku kiri, ka horoia te maroke.
- Ki te tika, tapahia nga whao.
- Whakamahia he putea motuhake (he ngohengohe tapahi ranei te keratolytic) me te hoatu he painga (4 - 10 meneti).
- I muri i te tango i nga toenga o te pungarehu ka haere ki te taraiwa taputapu. Ka tukuna e te kapeke (abrasivity 60/60) te mata o te waewae, te tango i te " pakaru ".
- Ko te pupuhi pai (100/100) ka paopao i te kiri o te waewae - kia maeneene me te mawhero.
- Kei te tangohia te puehu me te haere tonu ki te parauri i te kiri i waenganui i nga maihao, me te whakamahi i te pungarehu o te witi-witi i roto i te ahua o te kaituhi turi.
- Ko te kiri i waenganui i nga maihao ka whakakoia ki te pupuhi pai. Kua tangohia te puehu.
- Ko te potae ano e tukuna ana ki nga okolonogtevye rollers, ka whakahiatohia ki te waahi ngohengohe.
- Ko te tikanga ka panahia te cuticle i te tere papanga e te rota taimana me te poipoi i te mutunga.
- Ko te whakakoi i nga whao, mahia ki te hinu mo te tapahi . Ko te whakamiharo whakamutunga o nga whao kei te hono atu ki te whakakotahi.
E mohio ana me pehea te mahi tika i tetahi taputapu rorohiko, ka taea e koe te pupuri i te whare.
Te whiriwhiri o te mīhini
He rereke nga mirahini miihini i tenei tohu, i te maha o nga hurihuri. Ka whakamahi nga kaimahi i nga taputapu tere-tere me te "kaitahu horoi" i roto i te whare, ka tohatoha i roto i nga matūriki tuumotu. He pai te whakamahi i nga miihini iti rawa, engari ko te maha o nga hurihanga kaua e iti iho i te 30,000 rpm, kaore e mahi te huri. I mua i te mahi i tetahi taputapu pūmāriki me o ringaringa, me mahi koe i te tere o te tere, kia kore ai e whara, kia whakauru hoki koe.