Ko nga hanganga rino kaore e taea te tangohanga mo te whakatikatika i nga raruraru-a-te-mate e hiahiatia ana kia horoia he tino whakamaharatanga. Ko nga kati o te whakatika i nga punaha ki nga niho he wahi pai me nga tikanga e tika ana mo te noho me te tohatoha o te huakita, ina koa ka wawehia nga kai.
Te tiaki i nga korero me nga taiapa
Ko te horoi o nga taputapu i whakaahuatia me te taatai kia tino rite tonu, na reira he roa te wa, me te maha o nga waahanga. Ko te maimoatanga o te niho me nga taiapa ko te whakamahinga o nga taputapu e whai ake nei:
- Takahuri. Ma tenei taputapu, ka horoia nga tihi, nga waho me nga waa o roto o nga niho.
- Superfloss. Ko te miro mo nga kaipupuri o nga taputapu paku he nui ake, he uaua ake i te putanga paerewa. Ka whakarite i te tango i nga toenga kai mai i nga waahi taiao.
- Ershik. Ka taea e tenei awhina te horoi i nga niho i raro i nga pourewa me te maukati i nga pona.
Ina whakamaramatia e te kaimatai o te waa ki te pupuhi i ona niho ki nga taiapa, ka taea e ia te tuku atu i nga moni:
- Kotahi te peariki. Ka tango tika te mahi nei i te tohu mai i te turanga o te punaha me nga niho (6-8).
- Irrigator . Ka awhina tetahi waaawa wai iti hei horoi i nga waahanga kei reira he uaua ki te tiki i nga waahanga o runga.
He aha te paraihe ki te pupuhi i ou niho me nga taiapa?
Ko nga taonga o mua mo nga "kaitautoko" o nga hanganga-kore-tango-kore tangohanga kore e pai. Ko nga kaipupuri o te taha o te taha o te taha ki te hoko i tetahi taputapu motuhake me nga tohu i te ahua o te "tohu" me te reta V, he maha nga waahi he tohu "ortho". Ka whakaratohia e ratou he kaha, engari he tika te horoi o nga niho me te kore he kino ki nga paara me te kirihou. Ko nga pungarehu me nga paraihe kotahi-kaamene hei awhina i nga raupapa rereke. Rapua te kōwhiringa tika ka awhina i te tumuaki i te wā o te tāutanga me te whakatika i muri mai.
He aha te ahua o te pungarehu niho hei horoi i nga niho me nga taiapa?
Ko etahi kamupene rongorau e hoko ana i nga hua motuhake mo te whakatika i nga hanganga. Kaore nga kaitohutohu e hoatu he tohutohu, he toothpaste ki te horoi i nga niho me nga taiapa. Ko te mahinga o nga tikanga kua whakamaramatia, ko te hiahia me nga matea o te manawanui, ko te ahua o nga ira me te ira. Ka whakaaetia ki te pupuhi i nga niho me nga potae me te niho niho o tetahi momo. Ko te mea nui ko te whakarato i te wehewehe tohu o te tahua me te tiaki i tana re-mātauranga.
Ka taea e au te parai i oku niho ki te houra i te wa o te taiapa?
He mea rongonui tenei kai hei kainga mo te "paraoa". Kaore he kai-pitihana e whakapumautia ka taea e koe te parai i to niho ki te parai o te houra. Ahakoa kahore he hanganga whakatika, he tino hiahiakore ki te whakamahi. Ko te puehu tenei he nui rawa te kaha (he nui me te pakeke), na reira ka werohia te kikorangi me te iti haere.
Me pehea te tika ki te pupuhi i ou niho ki nga taiapa?
Ko te auau o te tukanga ko te iti rawa i te toru nga wa i te ra, engari ka whakaarohia nga niho ki te pupuri i muri i nga kai me nga paramanawa hoki. He mea tika tenei ki te tango i te iti rawa o nga kai, ina koa i nga waahanga o te hanganga whakatika. He raupapa huinga o te pehea e tika ai te parai i to niho me te raupapa potae:
- Whakakukuhia te wai ki te wai, te whakamahi i te potae me te papiri.
- Whakamahia te superfloss.
- Whakamahia nga taiapa me te paraihe o te rahi e tika ana.
- He pai ki te horoi i te mangai ki te mate me te wai whakaora. Ko te whakamahinga o aua otinga ka awhina i te hanganga o te tohu me te whakawhanaketanga o nga waka . Ko te awhina horoi he pai mo tetahi, tae atu ki nga whiringa moni.
E tika ana i te wa i tae mai ai te kaimotu-a-ringa kua whakaatu maamahea te pakaru o to niho ki nga potae. He mea nui ki te neke tika i te paraihe me te paraihe, te tango i nga kai kapi i nga waahi, i nga kati me nga poupa. I nga marama e ono ka tae mai he kaimuku mo te horoi ngaio o te waahi waha. Kaore pea, ka taea e nga kohatu maamaa me nga caries te hanga.
Me pēhea te horoi i nga niho me nga taiapa me te pungarehu?
Hei whakanui ake i te kounga o te tukanga, me hoko e koe nga taonga e 2 - he ahua V me tetahi putea kotahi. Me pehea te pupuhi i ou niho ina whai waahi koe:
- "Haere" me te paraihe i runga i nga papa o waho, neke atu ki te maui me te taha matau.
- Ko nga mahi penei hei mahi mo nga niho o muri me te taha tarai.
- Hei horoi i waho ki nga nekehanga mahinga mai i te koroka ki te wahi karauna (mai i runga ki raro, me te tohu).
- Tautuhia te tango i te paparanga mai i te papa o roto.
- Ko te paraihe takirua-a-ringa-te-ringa-a-ringa e mau ana i nga kati me nga arka mai i runga.
- Whakahokia te mahi mai i te raro.
Me pehea te pupuhi i ou niho me te paraihe hei parepare?
He maha nga momo o te whakamahinga i whakaahuahia. Ko te diameter me te roa o te "upoko" kua tohua takitahi. I mua i te pupuhi i nga niho me te paraihe ma te paraihe me te superfloss (i etahi wa he irrigator), he mea nui ki te paraoa i nga waahi. Kua hoahoa nga taonga ki te tango i nga matūriki iti me te papa. Me pēhea te horoi i nga niho i roto i nga taiapa i muri i te kai me te whakamahi i te paraihe:
- Tangohia te kai me te paraihe, ka whakakī i te pūnaha me te ira mai i te raro. Neke ake ki raro.
- Whakahiti ano i roto i te huarahi.
- Whakaotia te kaupapa e whakamahi ana i te superfloss.
I te mutunga - he ataata iti e pā ana ki nga whakaaro mo te tiaki i te niho me te pūnaha hiko.