Mena ka kai te tamaiti i te waiu o te whaea, ka tae noa ki te ono marama kaore ia e hiahia ana ki te kai. Engari i muri i nga marama e ono ka hiahia koe ki te whakauru i nga kai toha. Ka awhina tenei i te tamaiti ki te whakamahi i tetahi ao hou o nga reka me nga wawata, e whakarite ana i te puna paraurari mo nga kai pakeke. I mua, ka tūtohutia e nga kaitohutohu te tīmata ki te whakauru ki te pēpene me te hinu hua me te rīwai miraka. Engari nga hua e maha ana i nga urupare mate, na ko te hua pai mo te kai whakauru tuatahi ko te zucchini inaianei.
He aha te pai mo tenei huawhenua:
- ehara i te mea he mate pukupuku katoa;
- he kai pai mo te hunga e raruraru ana ki te papa;
- Ko te zucchini he ngawari ki te whakarite, a he reka ki te reka;
- He tino whai hua ano, no te mea kei roto i te maha o nga kohuke, te huaora, me te whakapakari i te rauropi mate;
- Ko te ahua o te ahua o te ahua kaore e pupuhi ana, e kore e pupuhi, e tika ana mo te whangai i nga tamariki mai i te toru marama i runga.
He aha te ahua o te zucchini e hoatu ana i nga pipi?
Ka taea e koe te whakamahi i nga kai heihei, he aha te mahi a etahi o nga whaea taitamariki. Engari e mohio ana ki te whakarite zucchini mo te kai tuatahi, ka ngaro te hiahia mo nga kai kua hokona. Mena ko te wa o te kai tuatahi kei te timatanga o te raumati, kae, he pai ake te whakapai i te rihi. Na ka nui ake te huaora o te tamaiti, a, ki te tupu te huawhenua i roto i to kari, ka tino mohio koe kaore he hua matatini a tau tamaiti.
Me pehea te tunu i te zucchini mo te kai tuatahi?
- Whiriwhiria nga hua maoa me te ataahua, me nga wahi pouri.
- Horoi maite i raro i te wai rere, a, ki te hokona e koe he huawhenua i runga i te maakete, he mea pai kia tukuna ano hoki mo etahi haora i te wai makariri hei peke atu i nga pesticides.
- Ko te mahinga tuatahi o te potae kia kotahi-waahanga, ehara i te mea e hiahiatia ana ki te tapiri i etahi atu huawhenua, kai, pata ranei. Ka taea e koe anake te whakaiti i te puree me te waiu u.
- Ko te tikanga matua - kia whakahoutia te zucchini me te muru i te puree. He maha nga huarahi hei mahi i tenei. Ko te mea nui - kaore e taea e koe te whakamahi i te moaitihi mo tenei.
Me pēhea te tunu i te rīwai mō te kai tuatahi?
Hei whakamaha i tenei huawhenua ka taea te: kohuatia i roto i te wai, tunuhia ana ranei, kua werohia ranei. Ko te tikanga o muri ko te pai rawa, no te mea kaore nga rīwai rīwai e waipiro me te tiaki i ētahi atu huaora. Mena kaore he mokima, ka taea e koe te whakamahi i te kaitautoko,
Mo te tamaiti he mea nui kia rite tana kai, me te kore he poro. Na reira, me mohio koe ki te whakarite i nga rīwai miraka mai i te zucchini mo te wa tuatahi. Ka taea e koe te hurihia i roto i te pupuhi, ka muru i roto i te tatari me te muru ki te papa. Mena he maroke te papatipu, tapiritia he hupa huawhenua iti, he waiu u ranei.
Ko te wa tuatahi ka nui te tipu o te putea o te rīwai miraka. A e kore e taea e koe te pupuri, ara i te pouaka whakamātao. Na ka tunu rawa. Whangaia te tamaiti ki te puree, a ka tupu ake te hauora.