Ka taea e te toto matotoru te whakaputa i nga mate maha, i nga mea kino rawa ka arahina atu ki te mate. Ko te tikanga whakaoho mai i te wa ki te wa ki te haere ki te tata ki te katoa. Ko nga turoro e kore e hiahia ki te tango i nga pire ka taea te tango i nga otaota hei whakaheke i te toto, hei whakapakari i nga taiepa o nga oko. Ko te tikanga, kaore i te whakawhitingahia tenei mahi o nga rongoā otaota. Ko te nuinga o nga otaota, i roto i era atu mea, ka awhina i te whakapakari i te mate, te whakapai ake i te ahua, te pai ki te ahua o te waahanga taiao me etahi atu punaha.
He aha nga otaota e whakaheke ana i te toto ki nga uaua varicose me etahi atu mate?
He maha nga tipu e kitea ana i roto i nga toto. Ko te tino whai hua me te kino he whakaaro ko:
- aloe;
- pupuhi;
- hoiho;
- kawhakawhaka rongo;
- Ko te tavelin he elmastic;
- te peony;
- karaka;
- kōwhai kōwhai;
- waahi rongoa;
- whero whero ;
- raihana raihana;
- ginkgo biloba;
- Ko te kiri.
Pehea ki te tango otaota e whakaheke toto?
- Ka taea e te whakapaipai i runga i te kapi reka o te kōwhai te whakakapi i te Aspirini. I tua atu i nga mahi whakaheke toto, ka whakaratohia e te koroka reka he whakamaoho, he pai, he painga.
- Ko te tea pango me te tarutaru toto e rite ana ki te tavolga, a, kaore he painga o te kuri, engari he tino reka ano hoki. E taunaki ana kia inu i tetahi karaihe kotahi, e rua ranei i te ra i mua i te kai. Ko te tikanga whakamaru pai - mai i nga wiki e toru ki te marama.
- Ko te whakapaipai mai i nga kohungahunga maroke o te potae hoiho ka tauturu ki te whakaheke i te toto tere, na te maha o nga wa, me te roa kaore e taea e koe te inu.
- Ma te nui o te raruraru o te toto, ko te tarutaru e whakaheke ana i te toto, e tautoko ana i te Dioscorea Caucasian. He mea tika kia kaha tonu te tohe
vodka mo nga wiki e rua. Tangohia te tincture kia toru nga wa i te ra. I muri i te akoranga e toru-wiki, me wehe he wiki kotahi, a ka haere tonu te maimoatanga. - He mea ahuareka ki te reka me te rongoā tino whai hua mai i te clover, te valerian, te ahuru me te hawthorn whero. Kua maroke nga waahanga katoa i nga waahanga rite. Kia taea ai te ranu ki te mahi wawe, ka taea hoki e ia te whakanui i te kapi, te kiprei, me te whakaheke.
- Ehara i te tarutaru, engari he huarahi tino whai hua hei whakaheke i te toto i roto i nga uaua o te willow. Ka whakatairanga te tarukino i te rerenga o nga pokaika, me te kaha o te whakaari, te anti-inflammatory and antimicrobial effect.