Ko tenei inu ko tetahi wai e whiwhi ana i te ahua o te pungarehu me te whakawhetai ki tetahi taputapu motuhake e tautuhi ana ki te hauora. I tenei wa he maha nga tautohetohe kei te haere tonu, me te rangahau hauora mo te kaha o te whakamahi i te hauora o te hauora - kaore ano i whakauruhia ana hua ki nga tohu taiao.
Ngā āhuatanga whaihua o te hauora hāora
I te nuinga o te mahinga, i whakaarohia te kaihoko i whakaarohia hei tikanga mo te hauora hauora e te Soviet scientist i roto i te 60 tau. Kei roto i taua mea na roto i nga kaipupuri waipiro o te taiao ka makona te wai ki te hauora hauora (99%), ka tino horoia i te huakita, te radionuclides, te mate me te harore.
Ko te hiranga o te hangarau e ahu ana ki nga taonga o te hau e pupuhi ana i roto i nga oko toto o nga pakitara o te kopu me te kopu, kia kaha ai te waikawa o te lymph ki te taiao o te tinana me te hinu. Kia mihi ki tenei tukanga, ka pai ake te kaha o te mahi, ka pai ake te hauora hauora, ka whakakorehia te hypoxia. Waihoki, ko te inu e hua ana i te painga o te hikoroto me te whakatairanga i te whakaora o nga mate pukupuku o te taiao, i nga tahataha i roto i te waahanga taiao.
Ki te whakaaro i te painga o te hua o te hauora o te hauora, me utu te utu ki nga taputapu i whakamahia hei whakaputa ia ratou, me te kounga o te hau. Ko te mea i roto i te nuinga o nga take, kaore i te whakamahi i nga kaipatu pupuhi motuhake, engari ko nga taputapu e inu ana i te hau haurangi, he kino atu i te hauora (hangarau) o te waa tuarua. Koinei, ko te kukume o te hau e hiahiatia ana ko te 20-21% anake i roto i te maimoatanga, kaore he painga hauora, na reira ko te ranu wai-wai.
He aha te pai o te hauora hauora?
Ko te hua tika i runga i te maha o nga rangahau e whakaputa ana i nga hua e whai ake nei, i tua atu i nga mea kua whakahuatia i runga nei:
- te aro nui i te kukume o te huka i roto i te toto;
- te whakapakari i nga oko toto, tae atu ki - te roro;
- te whakahoutanga o nga tukanga mate;
- te hemoglobin nui;
- whakaitihia te ngoikoretanga i roto i te mate o te ngoikoretanga roa ;
- te awhina i te whakaeke i te nui;
- te maimoatanga o te hypoxia, ara i te wa e hapu ana;
- te tiaki i nga paanga o te radionuclides me nga mea painga kino ki nga waahanga kaore he taiao;
- te whakapakari i te rauropi mate;
- te whakarite i nga tukanga keri;
- Tuhinga o mua.
Me mahara kia whiwhihia e te cocktail nga tohu whaihua kua whakahuatia i runga ake nei, ka oti te whakakii ki te hauora hauora whakawhitinga, kua oti te purema tuatahi.
Ko te hauora o te koroni - he pai me te kino
Ko te whakaaro ko te inu i whakaakona he whakamahara rongoa ano, ko te whakamahinga o te whakamahinga, me nga tikanga mo te aukati, me whakaae ki te taote.
Ko te tuatahi, ko te whakaheke o te tinana ki te hau, ka kaha ki te whakanui i te whara, ka taea te arai. I tua atu, ko etahi o nga tangata kei te kore te kaha o te hāora me te hauota hauora, a he mea kaore he hau, he poto poto ranei te manawa.
Me whakarārangitia me te whakahē i te whakamahinga o te waiora whakaora:
- te mate pukupuku ;
- te ngoikore o te rewharewha;
- cholelithiasis;
- he whewhe kopu, he whekau;
- Hyperhythmia;
- Tuhinga o mua;
- nga mate o te tumuaki taiao;
- onepu, kohatu toki.
Me tino tupato kia hiahia koe ki te mate pukupuku, no te mea he iti noa iho te horopaki o te hauora o te hauora ka taea te whakaeke i te mate, te pupuhi o te larynx, me te aukati i te uru o te hau ki nga ngongo.