Te miraka me te iodine mo te marama

I nga wa nei, i runga i te Ipurangi, ka kitea pea e koe te korero ko te waiu me te iodine e taea te whakamahi ki te whakaputa i te marama. He pono tenei?

He aha te whakamahi o te waiu me te iodine?

Tata ka taea e nga kotiro katoa te karanga i ia marama me te awhina o te waiu ki te iodine. Engari, kaore tenei tikanga katoa e awhina i te waahi o te hapu. I tua atu, ko tenei tikanga e arahina ana ki te whanaketanga o te wai o te uterine.

Ko te nuinga o nga wa, ko nga kotiro e hiahia ana ki te whakamamae i te wa e hapu ana , whakaarohia ki te inu i te iodine me te waiu. Mena kei te whai koe i te tohutohu rongonui, na te mea ka kore te whanau e whakamahi ana i te iodine me te waiu, me 12 nga pata o te iodine ki te 250 ml o te miraka hou. I muri mai, 1-2 nga ra i muri i te tukanga, ka timata te marama.

He aha e taea ai te kai te waiu me te iodine mo te kotiro?

Ko tenei tikanga o te materoto he tino kino, he maha nga whiunga kino mo te hauora o te wahine. I te panui i te iodine me te miraka hei rongoa mo te hapaketanga, ka taea e te kotiro te tutaki:

I tua atu, nga mema o te rongoa, kaore hoki e pa ana ki tenei tikanga o te materoto . Ano, kaore he taunakitanga taunakitanga o te taiao e tohu ana ko te whakaaetanga o te waiu me te iodine i roto i tetahi waahanga ka arai i te wawaotanga o te waputanga o te wa, no.

I roto i te nuinga o nga take, ko te whakamahi o te iodine me te waiu he hua kino anake, a, kaore e arai i te mate. Heoi, ko te tino take o tenei rongoa he kino nui ki te tinana, ka timata i te wai kawa, ka mutu me te kore he mahi i te mahi o te waahanga taiao.

No reira, i mua i te tango i te iodine me te waiu, me mahara te kotiro. He nui te maha o nga painga o te paanga e kii ana ki tenei tikanga o te materoto. Na, ahakoa te whakaroa, ka inu te kotiro i te iodine me te waiu, he iti rawa te tupapaku o te materoto, engari kaore e taea te karo i nga putanga kino. Ki te mea kua puta he waputanga e hiahiatia ana, he pai ake kia tahuri ki nga taote e whai materoto i runga i te whakaaetanga o te kotiro, i roto i te huarahi tawhito. Ko tenei kōwhiringa e tohu ana i te tūponotanga iti o te raruraru me te nuinga o te haere i waho i nga raruraru.