Ka taea e te haurore miihini te whakaiti te pa ki te kiri, ki nga kiriuhi mucous, ki nga whao, me etahi waro o roto. "Tangohia" ka taea te harore ki tetahi wahi - ko te mate ka tukuna kia tino ngawari, ka kitea tonu i te nuinga o nga wa me te ngoikore o nga parepare taraiwa o te tinana. I tenei ra, ki te aro ki te harore, he maha nga rongoora, engari ko te nuinga, he pai te nuinga ki te whakamahi i nga tikanga whakamatautau kua whakaaturia. Whakaarohia etahi tohutao mo te maimoatanga o nga rongoā a te iwi harore.
Te rongoa o te harore o te kiri o te tinana me nga rongoā iwi
Ko te tohutao ngawari he mea rongonui, he whai hua hoki mo tenei ahuatanga o te pathology.
Te waipiro mata
Kai:
- karika - 1 potae nui;
- te tote (te tunu me te moana) - te hawhe tīpune.
Te whakarite me te whakamahi
Kohia te karika me te whakakotahi ki te tote (he pai te oneone). Ka mate te tote, ka werohia i roto i te kaiaka. Ko te otinga hua ka whakapoke i nga waa kiri i te kirika, ka whakamahi ranei i nga paraoa i te rua, i te toru ranei i te ra.
Te maimoatanga o te harore o te patipati me nga rongoā iwi
Ko te maimoatanga o te harore e whai pānga ana ki te papaka he tino uaua, me te whakamahi i te whakamahi hauora o te paturopi. Engari ki te whakatere i te tukanga whakaora me te whakakore i nga tohu whakahirahira, ka taea e koe te tango i te pupuhi.
Te tikanga tikanga
Kai:
- wai o te kāriki - 1 tīpune. koko;
- rēmana wai - 1 tīpune. koko;
- hinu oriwa - 1 tīpune. koko.
Te whakarite me te whakamahi
Whakaranuhia nga kai me te whakamakuku i roto i te ranunga hua ka puta he pounamu tote. Hoatu ki te waahi o te kiri i mua i te horoi i to upoko mo te haora kotahi.
Te rongoa o te harore i roto i te taringa rongoā iwi
Ki te whakakore i tenei raruraru, kua pai te whakapai.
Ko te tunu mo te hupa
Kai:
- otaota otaota otaota maroke - 1 tīpune. koko;
- wai - 1 karaihe.
Te whakarite me te whakamahi
Ringihia nga rauemi mata ki te wai, me te kawe mai ki te whewhe, hei whakaeke mo te hauwhiti o te haora. Whakamamahia te wero o te hupa. Pupuhia te 3-4 otaota i roto i ia taringa, paku te mahana ki runga ki te paanga mahana.