Ko te Iodine he micronutrient faufaa nui mo te mahi a te taiao katoa. I roto i to tatou tinana he nui te nui o te iodine, a ko te katoa o te kararehe whai wāhi. Ko te kukinga teitei rawa o tenei micronutrient i roto i te kiriu kawa. Na reira ehara i te mea miharo ko tetahi rereke i te tikanga, kaore he paheketanga, he nui atu ranei, ka pangia, ko te tuatahi, ko nga homoni.
Tuhinga o te iodine
He whaihua te Iodine, ko te tikanga mo te hanganga me te papamuri. Mai i te 20% o nga iodine katoa i roto i te tinana e kohikohi ana i roto i te kiriu kawa, he kaha te awe o te iodine ki te thyroxin hormonone, he kawenga mo te tipu me te whakawhanaketanga o te tangata.
I tua atu ki tenei mahi, ka hinga ano te wera o te wera i runga i nga pokohiwi o te iodine.
Kei te ngaro koe i te taimaha, i te kino ranei, me te nui o te taimaha o te taimaha mai i te mea noa - me te pauna o te iodine i roto ia koe.
Nga tohu o te nui o te iodine
I roto i te tikanga, ko te raru o te nui o te iodine i roto i te tinana he iti ake te whaitake atu i te kore. Mai i te whakamutunga, i te ara, e 200 miriona nga tangata e mamae ana. Engari ko te toenga, i te nuinga o te waa, kaore i te whakawehihia e tetahi kaipupuri whenua.
Ko te nui ake o te koiora o te iodine ko te marea o nga kaimahi i roto i nga ahumahi nui me te kino, me te maha o nga waahanga o te koiora iodine. He mea pera me te nui o te nui o te iodine. Koinei, ko te hunga ka mamae tonu i nga tohu e whai ake nei:
- conjunctivitis;
- mare;
- lacrimation;
- te ngangau i roto i nga taringa;
- nga kiriu;
- te mangere;
- nga raruraru i roto i te mahi o nga ohanga o te awa kaha.
Engari ehara i te mea ko enei katoa e arai i te nui ake o te iodine i roto i te tinana. I te nuinga o te wa, ka kaha te neke atu - nui atu, kua paheke rawa. Ko te waipiro i roto i nga wehenga tiketike he mea paitini, me nga tohu e rite ana ki tetahi atu kawa whakawera - he ruaki me te matereti . Pono, mehemea he tino nui te toenga, ka taea e te keehi te pa ki te mate
Engari, ko te ataahua o te iodine, mehemea he tika tenei kupu i konei, ko tetahi rereke i te waahanga ka pa ki nga tohu tohu tuatahi. Me te nui o te iodine, ko te mea tuatahi e hiahia ana koe ki te aro ki te paanga o te tinana. Mena kaore he tohu o nga mate inflammatory, me te kaha o te temahana - ka whai koe i te hyperthyroidism, ara, he nui atu o te iodine.
Ka taea e te Iodine te tukino me te whakahohe i te mahi o te kiri taikaro - a ko tenei he mea kino, no te mea kei te hauora tatou, i te mea e pai ana i roto ia tatou.