Ko te poke ko te tipu paowa, a ko nga kararehe taiao e paahitia ana. Engari, ano he waiu kawa, i roto i nga potae iti ka waiho te wai kawa hei hinu rongoa pai.
He aha te awhina i te taone?
Ka whakakore te poke i nga mate maha, ka taea pea te karanga ko te whakaora rongoa o te ao. Ka taea e koe te whakamahi i te tipu ki te maimoatanga o nga mate o te kopu, te ate, te ate, te kiri, te pukupuku potae, me era atu. Ka tohe te purei ki te waipiro, ka huri ki te Vaseline, te kirīmi, ka hanga i te hupa me te kapi i te wai .
Ki te whakaputa i te whakapaipai rongoa o te waiariki, ko nga wahi maroke o te tipu me nga mea hou, tae atu ki te pakiaka, ka taea te whakamahi. Mai i te wai o te waiariki he tino paitini, me timata te maimoatanga ki te mea he nui atu te painga i te raruraru pea.
Ahakoa ka taea te tono ki roto, ara ki te inu i te whakapaipai o te celandine? Ko te tikanga, ae, engari me whakamahi te tinana ki te whakaiti i te painga o te waipiro, na te tīmatanga ka timata me nga potae iti, me te piki haere ki te raatau e hiahiatia ana.
Pehea ki te tunu i te hupa o te waiariki?
Ko te whakapaipai o te waiariki ka taea te tukatuka ki te rorohiko, te psoriasis, te papilloma, nga tukanga inflammatory o te wahanga ira, me era atu.
He whakamaoatanga whakaora mo te maimoatanga o nga mate pukupuku
Kai:
- te waro maroke maroke - 1 tbsp;
- wai kohua - 1 tbsp.
Te whakarite me te whakamahi
Ko te tarutaru maroke he karaihe o te wai kohua, taupoki me te tohe kia 40 meneti. Na ka peitahia, ka tunuhia te hupa ki te tango i te rua hautoru o te karaihe i roto i te 15 meneti. Tuhinga o mua. Kia whitu nga ra o te akoranga, ka whati i nga ra 10 ka taea ano e koe te tautuhi ano.
Mo te mata, ka iti ake te whakamaroke o te hupa o te waiarine, na ko te wai kohua e hiahia ana mo te 250 ml, ka tohe mo nga haora e toru, ka tohua i roto i te pouaka whakamātao. Me whakakore i te mata ki tenei rongoa i mua i te moe me te ata i muri i te horoi mo te tekau meneti. Ma tenei tukanga e awhina ki a koe kia whakakahoretia te hakihaki, te haki me te horoi i to mata.