Ko nga hua o Goji, ko te ahua tino hou o te ao o te hunga e ngaro tonu ana i te taimaha. Heoi, ka ngaro te mate taimaha, engari, he tipu e tupu mai ana i Tibet tawhiti, kawea mai ki a matou ehara i te mea mo te ngaro o te taumaha. Mena ka panui koe i te iti o nga korero e pā ana ki te goji , ka puta te whakaaro ka taea e enei hua te whakaora mai i tetahi momo raruraru - mai i te whiu ki te makariri.
Engari kei te tohe tonu te rongoa ki a ia - he aha te mea whai hua, me te mea he kino, ka whakawhirinaki anake ki te waahanga. A, ki te tipu te ringa o te tangata i nga hua goji i te ra mai i te atherosclerosis, ehara tenei i te tikanga kia kai ratou i te manokarakara.
Ko te mea tuatahi e hiahia ana koe ki te mohio mo nga kai o waho ko te titiro i te tikanga o te waahanga.
Kia tupato, te materaki!
Ka timata te kino ki te tipu goji me te whakakore. Ko tenei hua e kore e tino rite mo tatou, mai i te tirohanga ira. Kaore o tatou tupuna i kai i te goji, i te mea ko te whenua mai i te Tai Tokerau o te rawhiti. Kei te tinana he mahara tawhito - ka pau i te hua ke atu ki te reka me te waihanga o te taiao, ka tohu te tinana i te haumaru me te mahi i nga mea katoa ki te wa i muri mai kaore i pa ki a tatou ki te kai goji.
Heoi, ko te urupare kino ki te ahua o te mate matemate e hiahia ana mo te hunga e kore e mohio ana i nga waahanga i te whai hua.
Ko te mea nui kia tupato nga tangata mate mate - he pai ake kia kore rawa i te kohi o taua hua kino me te tuku atu i nga hua maroke pai ake.
Goji me te hyperactivity
Ko tetahi atu whakapae ki te whakamahi i nga hua goji hei taonga mo ratou ki te whakatairanga i te hiamoe. Mena ka kai koe i nga karepe e rua i te ahiahi, me tino pai koe, me te mea he kapu kawhe noa koe. A kaore koe e inu i te kawhe i mua i te moenga?
Haere a Goji mo o tatou ope, he pai mo te maoa ki te mahi, ki te whakaora i te roro ngenge me te akiaki ia ratou ki te haere tonu i ta raatau mahi. Engari no te pohehe, he maha nga kai e kai ana hei kai ma te ahiahi. Ko tetahi atu whakapae ki te goji e tahuri ana: te whakaongaonga nui o te pukupuku me te rorohiko mate pukupuku.
Goji me te kai
A, ka whakamahi koe i nga hua goji mo te mate taimaha, maharatia te whakatupatotanga e whai ake nei, a, ara, he whakatupato. Ka taea e enei hua raanei te marearea, te maunu, te pupuhi, te kopu i roto i te kopu, te whara. He mea tino pai te hua mo to tatou kopu. Ki te hiahia koe ki te ngaro i te taimaha, te whakamahi i te goji i ia ra i to kai, whakamatautau i to raanga. I muri i te katoa, ka taea e te tipu hiahiatia o te kai hei huri ki te mate me te mate pukupuku.
Te whakarite o te goji me nga rongoā
He hua tino kaha nga hua o Goji. Whakaaro noa, 100 g nga oriwa e 500 nga wa atu huaora C atu i te 100 karaka karaka. E rite ana, i kai koe i te katoa o te putea waikawa ascorbic.
A, mehemea ka rereke te huaora C mai i te tinana, me nga atu miihini katoa, te tote, te waikawa o te waikawa, me whakamaroke nga whatukuhu.
Ko te whakamahinga o te rongoā kaha me te hua goji. Ko te mea nui, ko te maimoatanga o te whakaheke toto me te mate huka, ka taea e te tirotiro te utu i nga oranga.
I mua i te kai i te hua o te mahi hei goji, toro atu ki to taakuta.
Nga tohu mo te whakamahinga
Heoi, i te mutunga, me korero noa atu koe ki a koe mo nga whaimana, engari he tohu hoki mo te whakamahi i nga hua goji. I muri i nga mea katoa, ka tino taea te rongoa:
- te ate me te mate pukupuku;
- atherosclerosis;
- migraines;
- te mangere;
- te kino o te tirohanga;
- te ngawari;
- ngoikore;
- prostatitis;
- tauhau;
- te ārai i te mate pukupuku;
- whakaheke i nga hua o te chemo- me te radiotherapy.