Ka horoia te mata mai i nga papaki oati ka āta whakatairanga i nga pūtau kiri, ka tango i te paru i te mata o te mata, ka horoi i nga peres. He pai tenei hua mo te kiri me te kiri maroke. Kaore he whakapae me te awhina i te whakakore i nga raruraru maha: te hakihaki, te paowa, te ngako me te wiriki kaha.
Tuhinga o mua
Ko te kapi mo te kanohi oatmeal e tino pai ana, ka whakamaroke i te kiri. Kei roto te nui o nga matū whaihua (huaora A, E, K, fluoride, purapura, chromium, iron, phosphorus, zinc, iodine) me te maha o nga waikawa amino nui. Mauruuru ki tenei, he pungarehu penei:
- whakahou i te kiri;
- Ka whakatairanga i te whakaoranga tere o nga kamera epidermal;
- whakatere i te tukanga whakaora;
- ka whakanui i te mahi tiaki o te kiri.
Nga tohutao mo nga papa oatmeal
Mena kua paheke koe i te kiri, me noho tonu koe ki te whare ki te whakahou i te kiri oatmeal mo te mata.
Kohua mo te whakahou
Kai:
- te oatmeal maru - 2 punetēpu;
- kukama hou - 20 g;
- te miraka (he kirīmi kawa) - 20 g;
- hinu nui o jojoba - 2 pata.
Te whakarite me te whakamahi
Kohuatia te kūkamo i runga i te papa (he iti rawa) me te whakauru ki te miraka. Tāpirihia te kiri me te hinu jojoba ki te ranunga. Whakamahia te pupuhi hua e hiahia ana kia nekehia nga nekehanga. I muri i te meneti 3 ka taea te horoia me te wai makariri.
Kei a koe he maha o nga whara me te kawe i runga i to kanohi? Ki te whakatutuki i enei raruraru, ka awhina i te raima o te oatmeal. He hua bactericidal tona, a he pai te moisturizes te kiri.
Tuhinga o mua
Kai:
- te hinu tipu - 2 pata;
- ohorere oat whenua - 30 g;
- honi - 5 g;
- te wai aloe - 10 ml;
- wai - 15 ml.
Te whakarite me te whakamahi
Kua konatunatuahia te honi ki te hinu tipu me te wai. Tāpirihia te wai aloe me te haki ki te ranunga. Whakamahia te hanganga ki te mata. I muri i te 20 meneti, ka taea te horoi i te peke ki te wai mahana.
Ko nga kaipupuri o te kiri kiri he pai rawa ki te riki-raihi.
Kohuatia mo te kiri kiri
Kai:
- oat flakes - 30 g;
- raihi - 30 g;
- kefir - 20 ml.
Te whakarite me te whakamahi
Kua whakaranuhia te poaka me te riki. Ka whakamahia te hanganga ki te mata ma te whakakore i nga nekehanga, ka horoia ki te wai wera. Ka taea te whakakapi Kefir mo te miraka me te miraka.
Kei a koe he pokaika, he waahi iti whakahuatanga ? Whakaritea i tetahi waahi i te oatmeal me te rēmana.
Whitening Scrub
Kai:
- oat flakes - 2 punetēpu;
- rēmana - 1 tīpune;
- kirīmi kawa - 15 g.
Te whakarite me te whakamahi
Whakaranuhia nga kai katoa. Ma te rite tonu, me rite tenei rongoa ki te kirīmi kawa. Hoatuhia ki to kanohi me te kapi i te marama i roto i te nekehanga porohita. I muri 15 meneti, horoia i te wai mahana.