Ko te whiriwhiri tika o te taura ko te matua ki te whawhai angitu ki te taimaha nui.
Me pehea te whiriwhiri i tetahi taura, ka puta ake tenei uiraa i roto i te maha o nga wahine, me te kore anake, kua mohiotia tenei kaupapa waitohu mai i te wa roa, e whakamahia whānui ana hei simulator i roto i te maha hākinakina.
Kua tohua te taura ki te taraihi i te pakanga ki nga mate pukupuku, nga akomanga e whai hua ana ki te whakanui i te manawanui o te tinana katoa o te tangata. Ahakoa ki te whiriwhiria e koe tenei anga, e kore e taea e koe te whakaatu i tona kaha. He aha te taura hei whiriwhiri mo te mate taimaha - nui atu i tera!
Me pehea te whiriwhiri i tetahi taura mo te tipu o te tangata kei roto i tenei kaupapa?
Tangohia te taura e nga ringaringa, tu atu ki ou waewae e rua ki waenganui, ka toro atu i ou ringa ki mua. Mena kua roa te roa, na, kaore te taura e taaka, koinei te mea e hiahia ana koe, ko te roa e tino pai ana mo to teitei.
Heoi ano, he huarahi ke atu, mehemea kaore te toa e tuku ki a koe kia whakakorea te peke. Koinei te ripanga tauwhitinga o te waahanga akoranga i roto i tona tipu ake:
- mehemea he roa me te hawhe mita te roa o te taura ka 1.8 mita te roa;
- me te whakanui mai i te 160 ki te 166 te roa o te waitohu whakaari i te 250 cm.
- mo te 8 meneti te roa o te teitei ka whakapiri i te 30 meneti te roa o te taura.
Ko nga mea katoa he tino ngawari, he maamaa, koinei te tikanga ki te whiriwhiri i te taura i te roa o te whanaungatanga ki to teitei.
Me pehea te whiriwhiri i te taura na tona taimaha?
Ko te taimaha o te poupae he mea tino nui ki te tukanga whakangungu.
Kaua e nui te taimaha ki a ia, kia kore ai e tukino i te hunga e uru ana ki te tukanga whakangungu. Engari ko te taura taimaha rawa e kore e kawe mai i te hua e hiahiatia ana. Mai i tenei e whai ake nei, te taura, i whiriwhiria mo te mate taimaha
He pai te pai o te taura kapi i nga wahine e moemoea ana ki te whakakore i te cellulite.
Ko te peke i runga i te taura e whakakaha ana i nga uaua o nga rohe wahine wahine raruraru, a he rite tenei ki te painga o te mahinga anti-cellulite pai. Me nga mahi pera, ka pai ake te rere o te lymph, ka awhina i a koe i te mate o te edema me te whakaiti i te nui o te ngako i nga waahanga o to tinana. He ara tika tenei ki te tukanga pai o te ngaro o te taumaha. Kei a koe me te whakautu ki te patai ano ko te taura kua werohia, ka awhina i te whakakore i te taimaha e hiahiatia ana.
Homai he rua tekau meneti mo nga ra o te ra mo tenei taputapu taakaro, a, kaore e roa nga hua ka puta mai. Ka tae atu koe ki te whakaata i te ata, ka whai koe i nga huringa ahuareka mo to kanohi, nga waahanga o to ahua. A ko enei katoa e tika ana mo te whiriwhiringa tika o te taura, he raina noa me nga ringaringa, he utu, na te ara, ehara i te nui!