He aha te tino painga mo te whaea kai o te whaea?
Ka whai hua nga painga o te whaea me te tamaiti me nga huaora whaihua ( A, C, B1, B2, P) me nga kohuke (te konupora, te ūkuikui, te konutai, te konupūmā, te konupora, te rino).
Ko tetahi o nga raruraru o te waahanga ko te takahi i te hiahia i roto i te wahine. Nā te ihirangi o te muka i roto i te pounamu, ka whakaihiihi i te motilitanga o nga whekau, me te whakarato i te painga o te ngawari.
Haunga nga mea whai hua kua whakahuatia, ko nga pene ano hoki:
- te whakatau i te pehanga;
- te whakapakari i te mana, te whakaora i te kaha, te whakaara i te reo;
- te whakarite i te wai-tote me te pauna-wai-turanga;
- whakapai ake i te ahua kiri.
Engari kia pau te kai me te atawhai.
He aha te nui o te whaea o te kairuhi pune?
Ki te whakauru ki roto i te whakaaro o te wahine atawhai, ka taunakihia enei hua maroke mai i te 3 tau o te tamaiti. Ka rite ki nga hua kai hou, ka tipu haere te waa i te wa e whanau ana i te whāngai (1-2 piro i te ata). I te wa ano i te ra e hiahia ana koe ki te aro turuki i te urupare o te potae. Mena kaore te tamaiti i te mate pukupuku me te mate mate - ka taea te whakanui i te nui o te waipuke ki te 4-5 nga wahi mo ia ra.