Ki nga mowhiti raima me mahi koe ki nga tane me nga wahine katoa. Pimples i muri i te wera - he raruraru e mohiotia ana e te tini. Te kiri o te kiri , te wera, te whero, te mumura, te ahuareka o te ahua - he mea tino kino tenei katoa i te ahua i muri i te tukanga.
He aha i puta mai ai te hakihaki i muri i te wera?
Ko nga take mo te ahua o nga mamae i runga i te kiri ka taea te noho tino nui. Ko te nuinga o nga wa kei te raruraru te raruraru:
- Ki te makawe ka hohoro te tango i nga makawe, kaore he painga, ka wera te kiri. He pai te paera mahana mo tenei.
- Ka whakamahia te pupuhi ki te mata katoa o te kiri maoro.
- Ko nga pimples i muri i te rawe ka puta mai i te iti rawa o te wa ka nekehia nga makawe i te raina tipu.
- He nui ake te pakaru o te kiri ki te kiri.
- Ko nga tikanga mo te tango i nga otaota e hiahiatia ana e kore e whai hua ki nga rangatira o te kiri kiri.
I tua atu, ko nga pimpo i runga i nga waewae me te waahi o te bikini i muri i te werohanga ka puta mai i te whiriwhiringa o nga mimiti me nga paraoa kore. Ko nga huarahi pai rawa mo etahi mate mate.
Me pehea te hohoro te tango i te hakihaki i muri i te wera i roto i te rohe bikini, i runga i nga waewae me te tinana?
Ngā tohutohu whaihua:
- Ko te mea nui - kaua e wareware ki te whakamahi i muri i te hukapapa. Ko nga kaitohutohu motuhake ka whakapoke i te kiri, ka whakaheke i te rerenga. Mena ka puta tonu nga riri, ka taea e koe te hamani i te kiri me te wairaro waipiro.
- Ko etahi o nga kotiro e whakaatu ana i te whakamahinga o te waikawa acetylsalicylic. I mua i te werahanga o te tihi ka tukuna ki te ranunga o te papa o te Aspirin me te wai ma. I muri i te horoinga, ka ngawari te kiri - ka taea e koe te timata i te tukanga.
- I etahi wa ka wehe ke atu te riri ki a ratau ka huri i te miihini raima ka whakakapi ranei ki te kaitautoko (kaore ranei).
- Kia hohoro te tango i nga pimpo o te hinu buckthorn moana me nga kirikiri o nga tamariki.