Ko te Lemon e pa ana ki nga hua citrus, e kiia ana ko te kaha o te mate. I tenei take, he tino pai mo te tinana, ina koa i te wa o te beriberi me te makariri. I roto i tenei tuhinga, ka tamata tatou ki te rapu mehemea e taea ana te kai rimona i te waahi, me te whai hua hoki mo nga whaea atawhai.
Ahakoa ka taea e te rēmana te kai?
Kaore e mohio ana nga whaea o te kohungahunga mehemea ka taea te whakamahi i te rēmana hei kai. I muri i te katoa, he tokomaha nga pediatricians e tohutohu ki te aukati i tenei momo kai, kia kore ki te whakaoho i te mate pāwera i roto i te pēpi. Engari, he maha rawa tenei e kore e tika, no te mea ka whakamahi te wahine i nga rēmana i te wa o te hapūtanga, kaore pea te tamaiti e mate i te mate.
Me pēhea te kai i te rēmana i roto i te lactation?
Hei whakarite i te haumaru o nga rēmana mo tō pēpi, me āta whakaatu koe ki a koe ki te kai. A, no te mea he pai te tea ki te rēmana, engari me tīmata ki te iti iti, ka hoatu ki roto i te inu mahana. He mea pai kia kite i te wai wera nui ka pau nga huaora katoa. I muri i te inu i tenei tiihi, tirohia te tamaiti, a, ki te kore e pa mai nga mate, ka taea e koe te tapiri i te rēmana ki ētahi atu kai. Ka taea e te whaea o te kohungahunga te kai i te rēmana, ā, i roto i te kiri, he nui te waikawa me ētahi atu matū.
He aha te whai hua o te rēmana mo te tautuhi:
- Ko te puna o te huaora C me P;
- he rongoa taiao mo te makariri, he pairopi pai;
- te rēmana i te wa e whakakapihia ai te tote me nga mea kakara i roto i te maha o nga rihi e whakakorea ana i roto i te rauma;
- ka horoi i te ate, ka tango i nga toxins;
- te whakapai ake i te kaha o te potae, na reira ko te aukati i nga uaua rereke;
- tea me te whaea o te whaea o te rēmana hei āwhina i te pupuri i te nui o te waiu.
Kaua e wareware kei te piki te waikawa o te wai rēmana i te waikawa o te wai kawa, no reira kaore e taea te whakamahi i te kai mo te gastritis, te mate pukupuku me te pancreatitis.