Nga mahi kano me nga rongoa
Ko te huarahi tino nui hei aukati i te rewharewha, he maha nga tohunga ki te whakaaro ki te whakatupato i tenei mate. Ko te pai rawa atu ki te waitohu i te waahi o te whakamaheretanga tamariki, engari i te wa e tatari ana ki te tamaiti ka taea ano hoki te mahi i tenei mahi. Ko te maimoatanga o nga whaea kei te heke mai i te tekau ma wha o te wiki. Kei te toenga o te kano ārai mate, he mea tika ki te uiui i te taote.
Ki te whakaaro i te pakihi ki te tiaki ia koe ki te rewharewha i te wa e hapu ana, kaua e wareware ki nga rongoā. Ko te hinu o Oksolinovaya, e hiahia ana ki te tarai i te mucosa ki mua i te haerenga ki te huarahi, he rongonui. Engari, me tuhi kaore he whakaaetanga mo te whai hua o tenei taputapu. I roto i nga kaimoana e tukuna ana, me etahi atu taangata antiviral, hei tauira, ko taua raau taero ko Viferon, kaore e pangia te mate i te wa e hapu ana. Engari i roto i tetahi take i mua i te whakamahinga o te raau tae noa ki te uiui i te taote.
Ngā tūtohutanga whānui
Ki te whakaeke i te mate, me tiaki koe i to oranga me te whakapakari i te mate. Ko te hunga e manukanuka ana ki te patapatai mo te kore e mate ki te rewharewha i te wa e hapu ana ka whai hua mai i taua tohutohu:
- kaua e whakaaetia te tahumaero;
- he mea tika kia horoi i nga ringa i nga wa maha, ina koa i muri i te korero ki etahi atu tangata, ki te tirotiro i te polyclinic, he toa;
- kia whai hua te kai ki nga huawhenua, hua, he pai ki te kai karika, riki;
- ka awhina ki te whakapakari i te mana o te takaro i nga taakaro , engari i te kore o te whakapae;
- he mea nui ki te inu i te wai nui, waiho hei taputapu, inu wai.
Hei whakaatu i te atawhai mo te hauora o te whaea mema me ana hoa aroha. Kei a raua te kaha ki te tango i tetahi wahi
Ka taea e te whaea o muri ake te tono ki tana taakuta ki te karo i te rewharewha i te wa e hapu ana. Ka taea e ia te hoatu ki a ia nga taunakitanga tino tika.