Ko te wehenga o nga hononga o te hononga pokohiwi e whakaatuhia ana e to ratou kino kino. Ko te nuinga o tenei raruraru ka puta mai i te kaha o te kaha o te tinana i roto i te pokohiwi, i te hinga ranei. I etahi wa, ka puta mai pea i muri i te mahinga a te ringaringa koi.
Nga tohu o te pakaru o nga hononga o te pokohiwi
Ko nga tohu o te wehenga o nga hononga o te hononga pokohiwi ko:
- pupuhi o te pokohiwi;
- te kiri whero o te uaua me te maru iti;
- he ngawari nui i te waahi o te hononga;
- te whakawhitinga o te nekehanga pokohiwi;
- whakatika i te pāmahana.
Ko tenei mate he tata tonu te haere tahi me te mamae e puta mai ana i te mamae nui o te paera hurihuri. Hei timata ki te hamani i te wehenga o nga hononga o te hononga whakapapa e tika ana i te wa i muri mai i tana whakamatautauranga i te piki haere o te bursitis e toro ana, me nga take nui - he paaruroro humeroparous ranei he turi o te biceps.
Nga maimoatanga o te wehenga o nga hononga o te hononga pokohiwi
Ko te maimoatanga o te wehewehe wehewehe o nga hononga o te hononga o te pokohiwi, i te wa e pupurihia ai te whakaaetanga (e rua me te taatai), ka timata ki te whakaoretanga o te peka. I te nuinga o te wa, he whakamahinga motuhake motuhake e whakamahia ana mo tenei. Ka mauhia mo te maha o nga ra kaore i te tango, a muri iho ka timata te whakawhanaketanga o te waihanga. Ko te taimaha ake o te whara, ko te roa ka tika ki te kakahu i te whitiki. I nga ra tuatahi o te ra, me mahi te kaitautoko i nga waahi makariri e toru nga wa i te ra mo te 20 meneti.
I te wa o te maimoatanga o te wehenga o nga hononga o te hononga o te pokohiwi, ka taea e tetahi te tango i nga kaitautoko. He pai ake te whakamahi:
- Ibuprofen;
- Aspirini;
- Naproxen.
Mai i nga kaitohutohu o te waitohu e hiahia ana koe ki te whakamahi i te hinu whakawera motuhake. Ka taea e Dolobien-gel, Finalgon, Apizarthron ranei.
Me te whakakore katoa o nga hononga o te hononga pokohiwi, me mahi he mahi. Kei te whakaatuhia hoki mehemea he roa te roa o te mamae, i roto ranei i nga keehi e hiahia ana nga kaitito ki te wa poto
Ka taea e te urupare o te waahanga kia rua nga momo:
- Ko te taraiwa kua pakaru - ka mahihia ma te tapahi, ka werohia te piko, ka whakamahia nga hiku. He tikanga whakahirahira tenei o te maimoatanga e hiahia ana kia whakahoutia te wa roa.
- Whakangungu Arthroscopic - kia rua nga wahanga iti, ka whakauru tetahi ki te arthroscope, i roto i tetahi atu - he taputapu taapiri motuhake e whakaora ana i te ligament. Mena he angitu te mahi nei, ka hoki mai te manawanui i te ra kotahi.