E whakaponohia ana ko tenei mate e pa ana ki nga taiohi me nga tangata i raro iho i te 35 o nga tau, engari e mohiotia ana e pa ana ki te hunga kua neke atu i te 50. Ko nga tohunga hinengaro me nga kaimatairanga e whakatangi ana i te whakaoho, no te mea he kino tenei mate, na he mea nui kia mohio he aha nga tohu e korerotia ana e pā ana ki tona wātea me te pehea ki te maka i te raruraru rite.
Te whakawhirinaki ki te rorohiko
E tohe ana nga tohunga ko te tupono o te mamae o tenei mate ko nga tangata katoa e whakatakoto ana i nga whakaaturanga ataata me nga whakangahau Ipurangi i te 2-4 haora i te ra. Te whakawhirinaki hinengaro i runga i te rorohiko - he momo atawhai tenei, ka mutu te aro ki nga korero a te hapori, ki to ratau whanaketanga, kaore e hiahia ana ki te whanaungatanga aroha me te whanaungatanga. Ko nga mea katoa he mea nui ki a ia ko te whakawhiti i tetahi taumata hou, ki te whiwhi putea mariko, kia pai ake ai ki te whakataetae, ki te ako i nga huinga.
Nga tohu o te whakawhirinaki rorohiko
I te timatanga o te wahanga he uaua ki te whakatau i te raru o te raruraru, kaore e tino kitea ana, engari he tohu tohu whakaari rorohiko e tohu ana ko te waa ki te korero ki te tangata mo ana kaupapa matua, ki te whakatairanga ia ia ki te tono ki tetahi kaimatau hinengaro. Ko enei tohu ko:
- Ko te manawanui e kaha ana te riri i te wa e ngana ana ki te kati i nga tangata ki te waatea, ki te waahi ranei i te ipurangi.
- Whakanuia te ahua o nga wa e whakamahia ana e ia i runga i te rorohiko.
- Ko te tautoko i te rorohiko e whakaatu ana i te tangata e karo ana i te whakawhitiwhitinga whaiaro, e hiahia ana ki te whakawhitiwhiti i te Ipurangi, i nga hononga whatunga ranei.
- Kaore te kaipupuri e pai ki te haere ki waho, kaore e hiahia ana ki nga mea ke atu i nga whakataetae, ki te rapu i tetahi mea i runga i te kupenga, e korero noa ana mo ana ahuareka, kaore ranei e mohio ki te korero ki nga whanaunga me nga hoa.
He tohu nga tohu kua tuhia, engari ko to ratau aroaro ehara i te mea he tohu tonu i timata te tipu ki te whanake. I etahi wa e puta ana i roto i te hunga pukumahi, i nga tangata hihiri ranei e noho ana i te aroturuki, e ngana ana ki te whakaoti i tetahi kaupapa nui. I tenei wa, ka ngaro nga tohu i muri iho i te mutunga o te waa uaua e pa ana ki te nui o nga mahi. Na reira, he mea nui ki te whakamarama mai i te mea e arohaina ana, kei te hono ana te haurangi, me te aroturuki i te whakawhanaketanga o nga kaupapa.
Nga take o te tahua rorohiko
Ka wehewehe nga tohunga hinengaro me nga tohunga hinengaro i nga take matua e rua e pa ana ki te ahua o te mate. E ai ki te rangahau, ko nga take e whai ake nei mo te puta o te whakawhirinaki rorohiko ka taea te tohu:
- He iti rawa te urutau o te hapori, te kore o te noho haumarutanga i roto i nga korero whaiaro me nga tangata. He take hinengaro tenei, ko te tipu rorohiko e tupu ana i nga taiohi kahore nei he hononga ki o ratou matua, kaore i whakawhanake i nga hononga me nga hoa, kaore he tikanga o to raatau ake tikanga.
- Tuhinga o mua. Koinei te take kua pahurehia e te tinana, i te wa e korero ana, e korero ana ranei i roto i te taiao e pai ana, ka whakahuihui te tinana i tetahi taonga, ka taea e te tangata te ngana ki te mahi i nga mea katoa hei tiki i tetahi horopeta hou. Na te mea, kaore te kino o te hormone e kino ana, kei te takaro i te takaro me te whakamahi i te tiakarete, ko nga putanga kino ka timata i te wa ka whakarere nga tangata i nga mea katoa, i te ngana ki te whakaongaonga i ona ahua.
Ko nga waahanga o te whakawhirinaki rorohiko
Ko te wa o te maimoatanga e whakawhirinaki ana ki te nui o te whakaatu mai. He waahi o te whakawhanaketanga o te whakawhirinaki hinengaro i runga i nga taiao rorohiko, kei reira ia waahanga takitahi:
- Nga kuware nui . Ka timata te tangata ki te whakauru i roto i te kēmu, engari ka taea e ia te whakakahore ki te hiahiatia e te ahua. Ko te riri me te whakaaro kino ki etahi atu waahanga o te ao kaore i te ara ake.
- Whakanuia te hiahia . Ko te tangata i roto i tana ake tohu o nga uara e tino nui ake ana ki nga kaari, e hiahia ana ia ki te whakapau atu i te wa ki te rorohiko, engari kaore ia e whakakore i te hiranga o etahi atu waahanga o te ao.
- Te waahi o te awhi . Ko te kēmu he nui ake, he pai ake hoki, engari ehara i te mea nui rawa. Ko te tangata e whakahaere ana i te wa e whakamahia ana i te rorohiko, engari he iti noa iho te ngakau.
- Te whakawhirinaki . Ko te kēmu - ka riro te mea tino nui i roto i te oranga o te tangata, i te wa e ngana ana ki te tango i te rorohiko, ka timata te whakaoho, ka puta te riri. E hiahia ana ia ki te mahi i nga mea katoa hei whakaihiihi i te hanga o te himoni pai.
Ko nga waahanga o te tautoko rorohiko i runga i te whakawhitinga whatunga me te taiao Ipurangi he rite tonu, engari he uaua ki te kite i te whakawhanaketanga o tenei mate, ina koa ka pa ana ki te tangata mahi pakeke. Ka tūtohu nga tohunga ki te tirotiro i te hitori o nga tono, mehemea he raruraru he raru. Ka äwhina tënei ki te whakatau mehemea ka whakawhäiti te tangata i te wa ki te whakaoti i ngä take motuhake, mahi, take whaiaro ranei, kaore ranei i te whakapau i te wa i runga i te whatunga.
He aha te hua o te toronga rorohiko?
Ko nga hua o tenei mate ko te mea tino pouri. Ko nga huringa kino kaore i puta i roto i te oranga o te hapori, engari i roto i te mahi, i te taumata hauora. Ko te tikanga kino o te tiaki i te rorohiko e whakaoho ana i te puta mai o te mamae o te kaiaka , te kiriu, te ahuakore i te scapula me nga uaua kaki. Ko te mate e whakatairanga ana i te whakawhanaketanga o nga uaua iti, te manawanui whaiaro, te kore e mahi i nga mahi mahi. Ko enei katoa e arai ana i te mea kua ngaro te tangata i tona ora, tae atu ki nga tumanakohanga me te whai waahi ki te whai hapu, ki te hanga mahi.
Me pehea te peia atu o te rongoā rorohiko?
Ko te whakatutuki i te raruraru ka awhina i tetahi kaitohutohu hinengaro. Ko te maimoatanga o te kanikani rorohiko ko nga waahanga hypnosis, nga korerorero me te tohungatanga, e whai ana ki te tautuhi i nga raruraru whaiaro, nga waahanga rōpū, me te waahanga o nga whakangungu. Ko te wa ki te peke atu i runga i te waahi e tu ana te tangata, te roa o te mate kua whakawhanakehia, he aha nga mea uaua me nga waiaro hinengaro i arahina ai ki a ia. Ko te whakahaere whaiaro o te raru ka taea i te timatanga, i te wa e whakahaere tonu ana te iwi ki a ratau me te whakarite tika.
Te ti'aturi i runga i nga kēmu rorohiko
Ko nga raruraru pera i te wa o te taitamarikitanga, me nga tane mai i te 30 ki te 35 tau. Ko te tahua o te taiao rorohiko i te nuinga o nga wa ka raruraru i te oranga o te tangata, te kore o nga tino ahuatanga. I te waahi tuatahi, kaore ano nga whanaunga i te kite i nga raruraru, ka whakapono koinei te ahuareka o te waahi kaore e tere. He mea tika ki te tiaki mehemea ka timata te tangata ki te whakamahi i ona wa katoa i runga i te whakataetae. He tohu kino kei te whakakorea e ia etahi atu mahi, korero ana, kaore e mohio ki ana mahi, ki nga kaimahi me te whare.
Nga putanga o te whakawhirinaki ki nga whakataetae rorohiko
Ko nga taiohi he raruraru ki te whakatutukitanga o te mātauranga, e kore e pai ki te hanga i nga whanaungatanga hapori, i etahi wa e mahi ana i nga hara, kaore e taea te wehewehe i te mariko mai i te ao. Ki nga pakeke, ko te pikinga o te pikinga ki nga whakataetae rorohiko e arahi ai i te whanau me te korenga o te mahi, ka whakarere nga hoa i nga raruraru, no te mea ko te whanonga a te tangata e rite ana ki nga mahi a te tamaiti. Kei te huri te tikanga uara o te tangata, kaore he waahi mo nga tamariki, marena, mahinga taonga.
Me pēhea te whakahaere i te tahumahu ki nga kēmu rorohiko?
Ko nga timatanga wawe ka awhina i te wa roa, i te whakaoti ranei. I tenei wa, ka taea e te tangata te kite tika i nga ahuatanga o nga take. Mai i te waahi o te awhihanga, ko te whakawhirinaki hinengaro i runga i nga kori rorohiko ka tukuna anake ma te awhina o tetahi tohunga. Ka taea e nga whanaunga katoa te kawe i te taiohi ki a ia, te whakahau ranei i tetahi tangata pakeke ki te toro atu ki tenei taote.
Tohutoro rorohiko - sekategizm
Mena ka nui te wa o te tangata e aroha ana ki te kupenga, ka tīmata ki te haere ki reira, me te ngaru noa i te ipurangi, he raruraru pea tenei. Ko te whakawhitiwhiti i te ahuatanga o te waahikore, te kore whakatutuki o ana kaimahi me nga mahi o te whare, ko te putanga o te turanga e pai ana i te maamaa. Ka timata te tangata ki te whakapau moni ki te hoko o nga taputapu hou, haere tonu i te ipurangi. I te waahi tuatahi, ko nga papatono e whakaiti ana i te uru ki te whatunga, ka awhina nga mahi e pa ana ki te ahua o etahi atu ahuareka o te ao.
Te parekura o te tahua rorohiko
Hei awhina i te whakawhanaketanga o te raru ka awhina i nga mahi ohie. Ko te whawhai ki te taaputapu rorohiko ka timata me te mea me mahi nga tangata tata ki nga mea katoa kia pai ake ai, kia koa ai te tangata, ehara i te raina, nga haere tahi, nga waahi, nga korero, me nga korero tuku iho a te whanau - ko enei katoa e pa ana ki nga mahi aukati. He mea nui ano hoki te whakarite i te wa roa mo te whakamahi i te Ipurangi, ka mahia ma te awhina o nga kaupapa motuhake, ma te whakaaetanga ranei i waenga i nga hoa, i nga tamariki me nga matua.
Ko nga mea e pai ana mo te tahua rorohiko
Ahakoa i puta mai te raruraru tata nei, kua puta mai etahi take tino nui, e tino whakaatu ana i tona nui. Ko nga korero e pa ana ki te tahua rorohiko e whakaatu ana ka taea e nga taiohi me nga pakeke te haere mo tenei mate mo te kohuru. E mohiotia ana ko:
- I Haina, ka taatatia nga takaro i te wa e tukuna ai nga mate kino ki nga toa mariko, e ai ki nga tohungatanga e whakaoho ana i te tipu o te hara i waenga i nga taiohi.
- Ko te taiohi Amerika, nana nei i pana nga kaiako me nga hoa mahi, i whakawhirinaki ki te rorohiko. Kihai i mohio ia kei te patu ia i te mate.
He mea kino te tahua rorohiko, na he mea nui kia aroturukihia mehemea kaore e pa ki a ia te tata me te hoa, me te mana whaiaro ka whakamahi i te Ipurangi kaore he mana. Mena ka whakaaro koe he raruraru ano, whakapiri atu ki te kairangahau i te wa tonu. Ka timata te hua pai ki te whakaatu wawe i muri i te waahi tuatahi, ka awhina i nga maimoatanga, engari me timata koe i te waa.