Ka whai tetahi ki a ia ki nga monasteries Buddhist tawhito, ki te haere manene ranei ki Inia. Ka äwhina tënei ki te möhio i te tino kounga o te noho me te noho hei tangata korekore me te marino. Heoi, kaore e taea e nga tangata katoa te wehe atu i te mea pono, a he maha nga mea e akiaki ana ki te rapu i etahi atu huarahi ki te rapu i te hauora o te hinengaro me te waimarie.
Me pehea te whakatutuki i te hauora o te hinengaro?
Kaore he tino raruraru kei te huri tonu te ao, a ka kaha te iwi ki te urutau ki nga tikanga hou, te tere tere i te tere o te ora, te ngana ki te hanga, me te whakatutuki i etahi atu. Heoi, ko te angitu ake o te tangata, ko te iti ake o nga waahi ki te whakatutuki i te hauora o te hinengaro me te pai , ka kitea e te tokomaha. Ko nga tangata mohio anake e tuwhera ana i te pono, a koinei nga tohutohu e hoatu ana e ratou:
- Kaua tetahi e korero, kaua e whakatau, kaua e haere ki nga mahi a etahi atu. Ki te kore e whakahē, ka taea e koe te mutu, i tana korero, na reira ko te korero ngautuara me te kohukohu e kore e raruraru i te hauora o te hinengaro.
- Kaua e hae, kaua e hae. Ko te hae e paopao ana i te wairua, a ka tahuri te riri ki te hunga tino kino, no te mea ka oho ia, ka takoto ki te whakaaro o tona ake mate wairua, kaore e tuku ia ia ki te tarai.
- Whakauruhia te hauora o te hinengaro me te toenga anake ki te kore koe e ngana ki te huri i te ao mo te pai ake. He mea tika kia taea te tuhura mai i nga raruraru, i nga mea e kore e tika ana, i nga tangata kino. He pai ake te whakapai ake i to ao o roto.
- Mena e hiahia ana koe ki te mohio me pehea e taea ai e koe te whakatutuki i te hauora o te hinengaro, me whakamatau koe ki te mahi anake i nga mahi e taea ana, kaua e hiahia nui atu ia koe, kaua e tatari mo te whakamoemiti mai i etahi atu.
I te nuinga, ka taea e koe te tūtohu kia whai kokonga ki a koe ka taea e koe i etahi wa anake ka mahi i nga mea e pai ana. Ko te kotahitanga me te taiao e mau ana ki te ngaru tika, me te mahi takaro. He mea tika ki te karapoti ia koe anake ki nga tangata e ahuareka ana ki te tata.