Ko nga take mo te hau e puta mai ana i te waahi he tino taiao - ka tae mai ki reira i te wa o te tawhitinga tawhitinga, a, i te mutunga, ka hoki te hau o te rangi. Ko te rere o te hau i roto i te kopu ehara i te mea mate, na reira kaore he maimoatanga. Engari, ko tenei ahuatanga he hononga ki te ngoikoretanga o nga uaua tawhito wahine, a, mehemea kei te haere tonu te ahunga whakamua, i muri iho ka arahina atu ki te whakakoretanga me te hinga o nga whekau o roto i te iti o te pounamu, te toroni o te mate pukupuku me etahi atu mate.
He aha i puta mai ai te hau mai i te kopu?
I te wa e takoto ana te wahine, ka pupuhihia te hau i roto i te taatai e te peni - he mahi pana te mahi, me muri i te whakawhitinga o te taangata, ka pakaru te kopu me te kapi i te whakaheke i nga uaua. Ko te nuinga o te wa, ka uru te hau ki te kiri, mehemea ka mau te wahine ki te tūranga tuatoru, ka uru ki roto i te kiri i roto i te nui o te rahi o te tangohanga o te penis me te whakaiti i te roa o te kiri i roto i te kopu.
Engari kei te manukanuka te wahine mo te aha, i muri i te taangata, he haurangi te rangi i roto i te kopu, me te pehea i puta ai a ia, a kaore te reo o te hau e puta ana ki a ia e kore e pai. Mena ka puta te hau mai i te waahi i muri i te whanautanga o te tamaiti, ka whakaaro te wahine ki tetahi mate i roto i a ia, engari ko te take i roto i te uaua o nga uaua i puta ke i muri i te tukunga - ka rere ke te kiri i muri i te taangata me te ngoikore o nga uaua ngoikore i roto i te wahine.
Me pehea te mahi ki te hau o te "waahi waiata"?
Mai i te tukunga o te hau mai i te kopu - ehara tenei i te mate, na, ka puta ke te waa i waho o te whanau i muri i te taangata me te tangi kei te whakaputahia, kaua e raruraru nga hoa wahine, kaore he mea e mahi ai. Mena ka puta tenei raruraru, ka taea e koe te huri ki te huri i te ahua me te koki o te whanau i roto i te taangata, kaore i te tango i te pene i roto i te kopu, ka roa ake i reira. I tua atu i nga mahinga a nga hoa e rua, e taunaki ana te wahine ki te whakatau i etahi mahi hei whakapakari i nga uaua o te papa pungarehu.
- Ko tetahi o nga mahi ka peke i nga uaua o te waahi mai i tetahi wa ki tetahi wa ki te okioki, ki te pupuhi ranei i te wa o te urupare tae noa ki te mutu, a ka maha nga wa i te rarangi mo nga ruaruarua.
- Ko tetahi atu mahi he takoha i nga uaua o te whanau, kae i te aukati.
- I te wa o te taangata taangata ka taea e koe te mahi i tetahi mahi ano - pupuhi mo te rua hēkona i te pene me nga uaua o te kiri (kaore i te perineum),
a ka pera ano nga uaua ka pana i te kiri. - Ko tetahi atu mahi hei whakapakari i nga uaua o te whanau - he taakapa, he mahi maeneene, he whanui ano i nga waewae i te taha o te taha, me te pupuri i o ratou ringa ki te whitiki, e noho ana ki raro, ngana ki te noho i tenei turanga mo te wa roa, ka tango i te turanga timata.
Ka taea e nga mahi ngawari te awhina i te waahi o nga wa raruraru e pa ana ki te tuku i te hau mai i te whanau i muri i te tawhitinga. Engari ko te mea tino nui - Ko te mahi a Kegel mo nga wahine ko te maimoatanga pai o nga mate e pa ana ki te whakakorenga o nga whekau urihanga i muri i te whanautanga me te tau.