Me pehea te tango cranberries ki te cystitis?
Ko te Morse, te wai, me te teas ki te rakau cranberries e awhina ana ki te whakahou i te tikanga whānui, te whakapakari ake i te mate me te whakatere i te whakaora. Ko Morse mai i nga koakete te mahinga rongonui rawa mai i te cystitis, e mohiotia ana i tenei ra.
Whakaarohia nga huarahi tino whaihua o te maimoatanga o te cystitis me te cranberries.
- Te waipiro. Ka taea e koe te tiki wai hei whakamahi i te juicer. Engari ka taea ano hoki e koe te wai me te ringa. Ki te mahi i tenei, me whakapiri tuatahi koe i nga cranberries, ka waiho i roto i te mowhiti, ka pupuhihia i roto i te maha o nga papahanga, ka pupuhi i nga hua. Kia tere ake ai nga hua ki te homai i te wai, ka taea te pearua. Tāpirihia te huka, te honi rānei ki tō wai. Kia mau ki te wai i te wahi hauora.
- Morse mai i te cranberries me te cystitis. Ka tangohia: 500 g o cranberries, 1.5-2 rita o te wai, 100-300 g te huka. Whakamutua te wai. Ko nga toenga o te toenga ka whakainumia te wai ka kawe mai ki te whewhe. Murihia ano te huka me te wai. Kua rite a Morse. Kai pai i roto i te ahua mahana.
- Tea ki te cranberries. Me tango te kapu tea ki te 1 punetēpu o nga hua. Na ka pokepokehia ki te huka ka ringihia he wai wera.
Ko te nuinga kaore e mohio ki te inu pai i te tipu ki te cystitis. Mo te rongoā rongoa, ka taea te tango i te wairani ki te 50-100 ml i mua i te kai. Engari kaua e neke atu i te rua nga kaata i te ra. Ka taea e koe te inu 2-3 karaihe i te ra.
Waihoki, ka taea te whakamahi i nga tipuhi i te wa e hapu ana mo nga kaupapa hauora me te cystitis. Engari he pai ki te mahara ki te hiahia me te korero ki te taote. Kaore i te taunakitia te whakamahinga o te cranberries mo te hunga e mate ana ki te ate, ki te taha o te taiao, ki te kore o te manawanui.
Kia mahara - ko te maimoatanga matatini ka taea te whai hua pai me te kore o nga hokinga mai i te heke mai.