Holosas, Senna, karepe karepe

Ki te whakakore i te taimaha o te taimaha , ko te tuatahi o nga mea katoa ka hiahia koe ki te horoi i te tinana. He maha nga huarahi rereke, hei tauira, he ranunga o te syrup kholosasa, te senna me te karepe mo te mate taimaha. Ko te mea matua ko te holosas, kua oti te whakarite i runga i nga hiku. Ka taea e koe te hoko i roto i te tata o tetahi rongoā. Ka taea e te hukapere te kaha ki te horoi i te ate me te pungarehu mai i te toxins me te toxins, a ka pai ake te maimoatanga.

Ngā āhuatanga o te mate taimaha ki te karepe, te tarutaru me te holosus

E taunaki ana kia whakamahia tenei horoi i nga wiki, i nga wa hararei ranei, ko te wa kei te noho koe i te kainga, no te mea na te mea kei te haere mai koe ki te wharepaku ka haere koe ki te wharepaku. Na tenei, ka horoi koe i nga whekau, mai i nga mea tawhito o te pirau. Kaore i te tūtohutia kia whakamahi i tenei tikanga mo te hunga horoi i te raruraru me te hiahia, te kopu, te ngakau, me te aukati o te waahi biliary. Kaore e taea e koe te whakamahi i te ranunga ki te holos , te karepe, me nga wahine hapu hapu me te hunga mate pukupuku, me te hunga e whai ana ki te huakore ki te hua.

Me pēhea te tunu karepe, te hiku me te senna mo te mate taimaha?

I mua i te whakamahi i te horoi horoi tinana, ui atu ki te rata.

He maha nga tohutao me te hukarere hika, te tarutaru me te karepe mo te mate taimaha.

Tau nama 1

Kai:

Te whakarite

Kua horoia nga karepe matamua me te tunu i te wai kohua mo te 5 meneti. I te mutunga o te wa, waiho te tarutaru i roto i te parai ka tunu mo tetahi atu meneti e 10. I muri i te maoa o te hupa, ka tohua, ka whakauruhia ki te tipu. Tangohia te tūtohu e 0.5 st. i muri i te tina.

Tau nama 2

Kai:

Te whakarite

I roto i nga tahataha rereke te whakarite i te whakapaipai karepe me Senna. A, no te hauhautanga, ka tohua, ka uru ki nga holosas. Whakamahia he inu o te karepe, te tarutaru me te hiku mo te mate taimaha mo etahi haora i mua i te moe mo te rua wiki. Ka taea e koe te whakahou i te akoranga i muri noa iho i te 6 marama.

Tau nama 3

Kai:

Te whakarite

Ka kohuatia te Senna me nga karepe maoa i te 0.5 rita o te wai mo te 15 meneti. I muri i te maimoatanga o te hupa, ka tohua me te hono ki te tipu. Hei hua, ka whiwhi koe i tetahi ranunga pai, ka tangohia i te 1 tbsp. koko i muri i te tina.

Ki te whakamahi koe i nga mea katoa, me tango koe i te waahi mo te marama kotahi, ka whakahua ano i te akoranga, mehemea e tika ana.