Gorodoshny hākinakina - nga ture o te kēmu

Ko nga taone o te taone, he pai ake te mohio ko nga taone iti, ko tetahi o nga korero tino ataahua o nga taakaro o te Ao. E arohaina ana e ia e nga pakeke me nga tamariki, e hiahia ana ia ki te kanohi tika me te ringa pono. He ture mo te whakataetae whaiaro takitahi me te kapa, he mahi motuhake kei te taraihia e te mahi toki, he maha nga momo.

Ngā tākaro hākinakina taone iti

Ko te hākinakina o te taone e piki ana i te tapawha e kiia nei he "pa", e 5 pauna: he paera i te ahua o te pouaka, he mea hanga i roto i nga putanga rereke. Mo te wa tuatahi ka whakahuatia tenei kēmu ki nga korero o Ancient Rus, i arohahia e Tsar Peter te Tuatahi me te rangatira Suvorov. Ko etahi o nga kaitohutohu o te rau tau 2000 ka whakaaro ko nga taone tetahi o nga whakataetae pai, he pai ki te whakataetae i te tika.

Na, kaore he ture whaimana, ka puta mai anake i te tau 1923, i te wa i whakahaeretia ai nga whakataetae katoa-Union ki Moscow mo te wa tuatahi. I te tekau tau i muri mai, ka puta mai etahi atu kaupapa, i reira i whakatauhia ai nga tohu tekau ma rima, kaore i roa ka paingia nga toa i nga taone mo nga iwi. Ko te whāinga ko te tukituki i nga tohu katoa, me te iti rawa o nga nganatanga, he iti noa iho te kaihauturu, te kapa ranei, ko te toa o te whakataetae.

Gorodoshny hākinakina - nga ture o te kēmu

Ko te toa tuatahi i roto i nga taone o te taone i muri i te mutunga o te Soviet Union i timata i Russia i te tau 1993, kaore i roa he panui i etahi atu rehitatanga motuhake. I tenei ra, ko nga taone he taakaro hikinakina , he whakataetae kei waenganui i nga kaitono tokorua, i waenganui i nga kapa. I te wa e werohia ana te tokorua, ka tomo te kapa o muri mai, ka rere ke i te mutunga o te takaro.

Ka wikitoria te wikitoria e te kapa i toa i nga whakataetae e rua, kahore he waahi. I roto i te taapiri, e rima ki te tekau ma rima nga taatai ​​e whakaatuhia ana, kua whakaritea i roto i te raupapa tino. Ka taea te whakarereke i nga ture i te wa o te whakataetae, engari ano hoki he maatataka o nga maatataka. Ko nga tikanga matua o te hākinakina a te hauora:

  1. Kei te whakahaerehia te whakataetae i waenga i nga kaitoro e rua, i nga kapa ranei, e 5 nga kaitākaro ia ia.
  2. Ka tohua nga whiwhinga ki nga rahi paerewa.
  3. Ko te "City" ka whakatauhia ma te tuhi rota.
  4. Ko te kaitakaro kia kaua e whiti i te raina, mo tenei, ka ngaro pea nga pea.
  5. Ko nga taamaha e takaro ana, ma te whakamahi i te rua o nga pire i te wa.
  6. E hia nga mahinga kua tohua ki mua o te wa.

Te papa tākaro mō te hākinakina ki te hauora

I nga whakataetae hākinakina nui, kua tohua nga pae ki te aro ki enei whakaritenga:

Ko nga taone iti o te pae e whakarato ana i nga mita e rua, mai i te koner he 13 mita te roa. Ko te roa o nga taone kaore i iti iho i te 20 meneti, me nga mita he mita kotahi. Ka pakaruhia nga tatauranga mai i te tĭtĭ, mehemea kua pa tetahi, kua roa - mai i tawhiti atu. Mai i te tĭtĭ, ko te "reta" anake ka pakaru. Ka whakahuatia he whiringa ki te mea ka rere te ahua o te tapawha, me te "reta" - kaore i te pa atu etahi atu papa.

He waitohu mo nga hākinakina ki te hauora

Taone - he kēmu e whakarato ana i te aroaro o nga putea, me whai rua nga kaitakaro. Waatea:

  1. Putanga. Te roa - tae noa ki te mita, me te taiao, tetahi taimaha me te rahi.
  2. Polymer. Ka taea te roa te roa - mo te mita, engari kaore e taea te taimaha te neke atu i te rua manokarari.

Ngā hākinakina-hanga whare - tau

He tino uaua ki te whana i tetahi ahua, kaore te pakanga e pa ana ina:

  1. I pakaru a Bita i te raina whiu.
  2. Ko te kaituku taraiwa i whakawhiti i te raina o te tĭtĭ.
  3. Ko te kaiuru i neke atu i te 30 hēkona hei whakarite ki te maka.

Mena ka puta mai tenei, ka tukuna ano nga tatauranga, kaore e whakaaetia kia rere ke atu. I roto i te whakataetae "nga taone" he ingoa taketake nga tohu, kua whakaritea i roto i tenei waahanga:

City Sport

Ko te tikanga o te pupuhi i roto i nga taone ko nga wa penei:

  1. Hvat. Kei te pupuri i te potae me te paraihe, me te kaha ki te hopu i nga tohu kakau mai i te nikau, te waenganui - ka rite ki te iti - ka tae ki te iti iti.
  2. Ko te toki. Ko te waewae matau kei te koki o te 45 nga nekehanga ki te pae mua, ka nekehia te waewae maui ki te maui.
  3. Zamah. Ka tīmata i te whakawhitinga o te taimaha ki te waewae o te korokoro, ka whakahokiahia nga pokohiwi.
  4. Te whakakore i nga putea. Ka hurihia e ia te take o te whakawhitinga o te waewae maui, ka toro atu te pou, ka whakarato i te pupuhi o te pi.
  5. Tuhinga. Ko te pokapū o te kaha o nga nekehanga ka tere ake te tere i te mea ka kaha te ringa ki te whakahaere i te iti o te rua o te maka, ka neke haere te pokohiwi.