Ko nga makawe makawe mo tetahi kotiro he whiu tino. Ko te ahuakore, he pupuhi, he uaua ki te whitiki, ka taea e ratou te pahua i te ahua tika mai i te ata. He waimarie, he maha nga taputapu e awhina ana i te whakapakari i nga makawe me te whakahoki mai kia maama. He nui rawa atu ka taea te tunu i nga makawe katoa mo nga makawe maroke i te kainga. Ano, ko nga mea e hiahiatia ana kaore ano kia rere ki tetahi miihini tata - ko nga mea katoa e hiahia ana koe i roto i to kiohini.
Me pehea te whakaora i nga makawe maroke?
I tenei ra i roto i nga whare ataahua o te whare taarai, o nga rongoa me nga taonga motuhake, he maha nga momo hua e hokona ana, i hangaia mo nga makawe maroke. Ko te katoa, ko te tikanga, he whai hua, a, i te nuinga o nga wa, ka tino awhina te whakatutuki i te hua e hiahiatia ana. Engari e mohio ana koe, he aha te mea e kitea ai he kaihoko tika e tino raruraru ana. Ko nga whakamatautau ki nga makawe - he mahi kino.
Ko nga makawe mo nga makawe maroke, te whakarite i te kainga, kaore e ahuareka ana hei whakaaturanga. Engari ko te 100% o te hanganga taiao e utua ana mo nga hapa. He pai te mahi a nga kopa katoa, kaua hoki e kino te makawe. Ko te hua o te whakamahinga kaore e tae wawe mai i roto i te take o te matū, engari ka kitea nga rereketanga pai i muri i te tukanga tuatahi.
Ko nga tohutoro pai mo nga tangata mo nga makawe maroke
Whakapaia he makawe mo nga makawe me o ringa ake he tino maatau. Tenei nga tohutao tino rongonui:
- Kefir - tetahi o nga tino painga mo te pakaru me te wera maroke. He nui rawa te whakaaro o nga moemoeka i runga i tona kaupapa. Engari ko te mea tino pai ko te rongoa tino maoa - he ranunga o te kefir me te waiu miraka. Whakaranuhia enei hua miraka-miraka, ka mau ki nga pire ka horoi i muri i te wha o te haora. Ki te hiahiatia, ka taea te whakauru i te hinu hinu oriwa me te wai rēmana ki te matapihi.
- He mea pai mo te makawe maroke he mea pai mai i te hinu huawhenua (he pai oriwa). Ko te rongoa tenei ka awhina i te whakahou i te haninga keratin o te makawe. Ki te whakarite i te hiku e hiahia ana koe kia rima punetēpu hinu, te wai rēmana. Whakaranuhia nga kai me te whakamahi i nga makawe mo te toru tekau meneti. Me whakahua ano te tukanga i nga wiki e rua.
- Ko te rongoa pai mo nga makawe maroke ko te kapi mai i te punetēpu o te hinu huawhenua me te tea tea buckthorn. Ko te ranunga hua ka whakapoke i nga pakiaka. I runga i te matapihi, ka makahia he potae. I muri i te haora, ka taea te horoi i te matapihi me te whaoho noa.
- He tino pai me te whai hua mo te tunu tunu mo nga makawe maroke me te panana. Kohia te kikokiko o tetahi purapura i roto i te hinu. Tāpirihia he puru me tetahi punetēpu e rua o te hinu oriwa ki te parauri hua. Whakaranuhia nga kai katoa me te whakamahi i nga makawe mo te hawhe haora. I muri i te whakamahi i te matapihi, he mea hiahia kia takahia.
- Ka taea te whakarite i te rongoa mo nga makawe maroke mai i nga toenga o te miraka. E rima nga punetēpu o te hua miraka kawa e nui ana. Whakanuia i roto i te miraka me te whakaoho pai. He nui tenei kete ki te noho i runga i nga makawe mo te wha o te haora.
- Ki te whakapakari i te tohutohu o nga makawe maroke ka awhina i te kapi, ka tunuhia kia rite ki tenei tohutao: me whakauru tetahi ipu ki te moenga moenga
te honi me te hinu oriwa ki te 50 karamu o te tihi iti. Whakamanuhia te ranunga ki te miraka iti. - Ko te kapi me te riki me te raika karika he rongoa whakaora kaha mo te kaihoroi. Hei whakakore i te honi, ka honoa te wai rēmana ki te ranunga.
- Ko te tunu mo te makawe mo te makawe maroke he tino rongonui. Ko te hanganga o te hua ko te mayonnaise me te hinu oriwa - he punetēpu, me te paura me te pata - he tīpune. Ko nga mea whakauru kua oti te whakauru ki roto ki nga pakiaka me te hiku me te pupuri i nga makawe mo te iti noa i te hawhe haora.