Hei tikanga, ko te mahi me te mate pukupuku ka mahia i roto i te 3-4 nga nekehanga o te mate, i muri mai kaore e mutu te maimoatanga hei karo i nga raruraru me nga hokinga mai. Ko te whakahoutanga i muri i tenei mahi taahitanga urupare me whai i nga whakaritenga a te taote. Mena i whakahaeretia te mahi e te huarahi tuwhera, ka wahia te wa whakaora ki te 5 wiki, ki te kati, mo te toru wiki. Ma te iti rawa o nga wawaotanga, ka iti iho tenei wa ki nga ra 3-7.
Ngā tūtohutanga i muri i te pokanga hei tango i te pungarehu
1. Ki te whakaora wawe i nga mate o muri mai, ka tohuhia nga mema-anti-inflammatory me nga antimicrobial rohe i roto i te ahua o te hinu me nga taputapu tika, hei tauira:
- Tohatoha;
- Proctosan ;
- Ultraproject;
- Salofalk;
- Levomekol;
- Aurobin;
- Alginatol me nga mea pena
Ko nga whakamahinga whakamahinga ko te horoi me te hupa o te otaota - chamomile, calendula, sage, eucalyptus, yarrow, etc I roto i te mamae nui, ka tohuhia te whakamahinga o nga tohu.
2. Nga tukanga haumaru - i mua i te whakamahinga o nga patunga, he mea tino nui kia pai te tiaki i nga ture mo te maimoatanga me te urupare tonu i muri i te horoinga o te horoinga ki te wai, ki nga otaota otaota, kaore e whakaae ki tenei wa mai i te pepa wharepaku.
3. Nga mahi a-tinana - i nga ra o mua, he mea okioki nga moenga mo nga moenga, a, i muri iho i te wa e whakaatu ana i nga mahi a te tinana (te haere, te kaukau, nga mahi o te ata, me era atu). Kaua e whakaaetia te mahi taimaha taimaha, te tango i nga pauna o te neke atu i te 3 kg.
4. Kai kai - he mahi motuhake i roto i te waa whakaora, no te mea he mea nui ki te pupuri i te hiko maeneene mo te whakaora i te whiu. Ko te take o te kai hei huawhenua me nga hua (kaore ano mo nga mea e whai ana i te hanu paraoa me te hanganga hau), te pata, te miraka miraka. Ko te raupapa o te kai o te wai e pai ana kia iti ake i te 2 rita i ia ra.