Ko te nuinga o nga kaare ika he iti noa te kai, a ko te take mo tenei ehara i te mea ko te hiahia whaiaro anake, engari ko nga hua o te kai. I etahi wa, he maatau ake te hoko i nga kai reka me te kimi i te kohinga ika ika. Mo te hunga katoa e aroha ana ki te ika, ka tukuna e matou he mahinga mo nga kaarata maatau me te utu utu mai i te whangai - ika, ka kitea i nga wahi katoa.
He tipu tino reka mai i te otaota - te tunu
Mo tenei tohutao, whiriwhiria he ika hou, he hou ranei. No te ligament e kore e tapiritia he paraoa, engari he tipu te huawhenua me te hua manu, e homai ana i nga tireti kua rite te hanga, he momo ahuareka, ahuareka.
Kai:
- te tinana o te tipu hou;
- rīwai - 75 g;
- riki - 85 g;
- he koroka o te karika;
- nga keke paraoa mo te kai .
Te whakarite
I mua i te whakarite i nga tipu mai i nga otaota hou, me tino rite te ika ma te horoi i te waa, ka pupuhi me te tango i nga wheua katoa. Ko te toenga o te tipu ka hurihia, ka tukuna mai e nga pihi riki me nga aniana. Whakaranuhia te kai moa me te hua manu, te tihi o te tote me te whakapiri o te karika, ka tuku ki te whakamatao. Ko te whakamaoatanga i mua i te whakamoatanga ka whakahaere i te hanga o nga tipu me to ratou kai.
Wawehia te kikokiko paraihe ki nga wahi o te rahi e hiahiatia ana, tauhiuhia ki ia ki te tunu me te parai kia tae noa ki te parauri.
Nga tihi mai i te otaota hou me te baaka - te tunu
Ko te whakakotahi i te ngako ki te hopu ika, he nui ake te ahuareka, no te mea ko te otaota he ika ngako, he ngawari rawa ki te maroke i te parai, ka nui ake te ngako mo te kupenga haumaru.
Kai:
- tinana o te tipu hou;
- hua - 1 wahi;
- taro maoa - 2 poro;
- riki - 55 g.
Te whakarite
Me tīmata ki te whakarite i te ika, ara, ki te horoi me te whakatipu. Pupuhia i roto i te mīhini kai me te rohi taro me te riki. Whakaratohia te kaha ki te hua manu, a, i muri i te tunu tupato, hangaia nga tireti me te parauri i roto i te parai paraoa.
Nga tihi mai i nga awaawa
Mena kei te wātea koe i te tipu hou, ka whakamahi. Ko te iti o te kai mai i taua ika kaore i te iti ake i te ahua o nga tinana o te ika Norwegian.
Kai:
- te tinana o te tipu hou o te awa;
- oat flakes - 2 tbsp. koko;
- miraka mahana - 75 ml;
- aniana - 75 g.
Te whakarite
Ringihia te oatmeal me te waiu. Ko te tipu kai, i muri i te horoi horoi, haere i roto i te miihini kai. Whakaranuhia te oatmeal me te tihi me te riki ahia, te wa me te parai i nga karapeti tae noa ki te taka.