Ko te hinu tireti ka puta mai i te pati o te purapura. Ko te pupuhi paku he whakamaanga ki nga papahana e kore e neke atu i te rima tekau nga nekehanga. I raro i enei tikanga, kaore i te tohatoha nga rauemi mata, a ka tiakina nga hua pai me nga tohu-tohu o te hinu heihei. Na reira, ka taea te whakamahi mo nga kaupapa whakaora mo te mate i nga mate maha.
He aha nga mea whai hua o te hinu pua nani?
Kei te whakaratohia he reka tipare hei whakamarama mo te hinu o te pua nani. Ko te kawenga mo te kakara. Ko te kaipupuri o tenei taonga ko te kirikawe, he, ka paku ki te wai wera, ka wehea ki te hinu heihei, ki te tote me te huka.
Ko te tikanga, ehara enei i nga waahanga katoa kei roto i te hanganga o te hinu.
- Ko te Retinol e whakarato ana i te taonga whakatikatika o te hinu o te pua nani. Ko tenei waahanga hoki te kawenga mo te whakawhanaketanga hauora o te tinana, te whakapakari i te mate me te whakapai ake i te mahi o nga wheako ataata.
- Nā te huaora D i roto i te tinana, kei te pupurihia te taumata o te konupūmā me te ūkuikui, kei te hangai tonu te kawa o te warotika, kei te ārai i nga mate o te dermatological. E whakapono ana kei roto i te moni tika o tenei waahanga ka taea te aukati i te whanaketanga o te sclerosis maha, nga pukupuku kino.
- Ko nga huaora o te rōpū B whakaratohia he "wahine" nga mea rongoa o te hinu pua nani. Ka whakahaerehia e ratou te pauna hormonal me te whakarite kei te tika te mahi a te pūnaha uri uri. I tua atu, ka taea e ratou te whakapai ake i te mahi a te roro, me te whakarite i te mahi a nga ohanga o te waahanga taiao. A ka whai hua te huaora B ki te kaha, te wairorohā, te pūmua, te tukanga mate wai-tote.
- Nga wai whakaora o te tipu me te pua nani - te painga o te huaora E. E tango ana te whakamutunga i te mumura, e whakatairanga ana i te whakamahinga o nga patunga i te kiri, ka whakahou.
- Ko nga waikawa o te waikawa Polyunsaturated Ko te Omega-3 me te Omega-6 e pai ana mo te hauora mate pukupuku.
- Ka āwhina te Huaora K ki te mahi i runga i nga whatukuhu.
- Ko te Huaora A ko tetahi waahanga e kiihia ana e te hinu o te pua nani he taonga whai hua te antioxidant.
Engari ehara tenei i te rarangi katoa o nga painga o te taonga i tangohia mai i te pua nani. Whakamahia ai e te rongoa hei whawhai i nga helminths - ascariasis , opisthorchiasis me etahi atu. Tohua he hinu mo te mate pukupuku, te cirrhosis me era atu mate ate - mo te whakamarama o te piriti wawe me te whakaora i te painga o te hinu.
Ko tetahi atu taonga whai hua o te hinu pua nani, e taea ana te whakamahi i te kainga - ko te hua ka tino pai ake te whakaheke i te rohe o te rohe, me te whai hua mahana. Mo tenei, ka tūtohu kia tono i waho i te wa e toro ana nga uaua, nga ngongo, te mimiti o nga hononga, te mamae. He maha o nga kaitakaro ka tahuri ki te hinu mo te awhina, kia tere tonu ai i muri i te whakangungu kaha.
Kua kitea he whakamahinga o te taonga me te hangarau. Mai i te hinu mo te pua nani, ka rite te whakakakara me te whakamohu kiri-kanohi. A ka whakairihia e nga kaitirotiro whakapaipai ki te hukapapa - hei whakapakari me te whakatipu i te tipu makawe.
Ko nga tohu ki te whakamahi i te hinu pua nani
Kaore, engari kaore i te wātea nga hua whaihua o te hinu mo te katoa:
- Ko te tarukino kua whakaitihia i roto i nga tangata e mate ana i te warokira me te mate.
- Kaua e whakamahi i te hinu me te pua nani kia kore ai te manawanui o nga tangata ki te whakauru.
- Ko te whakaiti i te whakamahinga o te taonga e taunaki ana mo nga turoro me te mate pukupuku, te gastritis me te waikawa tiketike o te kopu .