I tenei ra ka korero atu ki a koe me pehea te hanga keke me te yoghurt, he mea e paingia ana e nga mea katoa. Ko te ahuareka o te ahua o te ahuareka o te ahuareka, o te ngakau me te iti o te kalori. Na, e kore e taea e nga kotiro te manukanuka ki to ratou ahua, me te iti iti ki tenei reka reka.
Te tiihi tireti me te miraka me te hua
Kai:
- tiēre tireti - 1 peke;
- te miraka miraka hua - 500 ml;
- pīni kēne - 2 pcs.
- panana - 2 nga wahi;
- jelly crimson - 1 sachet;
- karaka - 1 wahi;
- peita tiēre - 1 sachet;
- gelatin - 25 g.
Te whakarite
Kei te rite te tiēre tipu i mua, ka ringihia e tatou ki roto i te paraihe, ka maka ki roto i te pouaka pouaka, ka tapahia ki nga poraka iti. Ko te rewhariki he iti te wai wera me te waiho mo te hawhe haora. Na ka nekehia e matou ki te waikau wai, ka whakamahana kia tae noa ki te keto o nga tioata, ka whakaoho. I te wa ano, ka mohio matou kei te kohuatia te ranunga. Na ka tango i te gelatin i te ahi, ka iti, ka maka ki te miraka me te huka. Ka tohaina e tatou nga mea katoa ki te hanganga. Ka horoia nga hua, ka horoia ki te tauera, ka horoia, ka tapahia ki nga poro kikokore. Ko te ahua mo te keke ka hipokina ki te kohua kai, ka horahia nga hua katoa o te papa me nga tauira stenochkam, ka tuhia e matou nga pihi tireti tapatapahi, a ka whakakiia nga mea katoa ki te tipu miraka. Ka tangohia e tatou te keke i roto i te pouaka pouaka, ka hurihia ki te rihi, tango i te puka me te kiriata kai. Whakaotihia te kai reka ki te tiakarete, te tauhiuhia ranei ki te tiakarete pouri.
Kiriki tiihi "Oranges in yogurt"
Kai:
- oranges - 3 nga wahi;
- gelatin - 30 g;
- panana - 2 nga wahi;
- oti te pihikete;
- wai karaka - 1 mea;
- hua - mo te whakapaipai;
- inu waina miraka 750 ml.
Te whakarite
Ka pakaruhia a Gelatin me te wai karaka, ka waiho kia pupuhi mo te wa. Ko nga karaihe ko au, ka tihorea, ka pakaruhia i roto i nga porohita. Ka horoia nga panana me te tarai tahi me nga poraka iti. Ka pupuhi te gelatin, ka maka ki te ahi ka tatari kia mutu noa. I muri i tenei, ka whakamataohia e matou, ka riringi ki te miraka. Na ka mau ki tetahi ahua karaihe karaihe, ka whakauru ki te kiriata kai, ka horahia ki runga i nga porowhita o raro o nga ararani, ka pania, pihikete ka whakakiia nga mea katoa ki te miraka. Ka whakaekea te mata me te hoatu keke ki roto i te pouaka pouaka. A, no te mea ka tino pai, ka tangohia e matou te kai reka mai i te ahua me te whakapaipai i nga hua hou i te hiahia.