Te whakanui i te toto toto

I roto i te kaupapa i roto i te pūnaha vascular, te toto he āhua wai ki te whakarite i te tuku tere o te matūkai me te hāora ki te taha me te tinana. Ka nui ake te nui o nga painga ki te hanga i tetahi parenga whakamarumaru - he tumuaki, e kore e tuku i ngaa koiora ki te haere ki waho o te punaha. Ko te nui o te kohinga o te toto ko te mate nui, e kiia ana ko te thrombophilia. Ka arahina e ia ki te ahuatanga o te ahuatanga o te whero me te uaua varicose.

Te whakanui ake i te kohinga o te toto - he take

Ko nga mea tino nui e pa ana ki te whakawhanaketanga o te thrombophilia:

Te whakapiki ake o te toto - tohu me nga tohu

Ko te tikanga, ko te ahua e pa ana ki te whakaatu i te ahua o nga uaua e rere ana me nga nodules. I tua atu, ko te whakangungu ake o te toto ka puta te mamae o nga waewae, te kaha kaha ki te haere. Ko te nuinga o nga wa, ko nga turoro kei te whakamamae tonu i nga pukupuku o te tino kaha, te ngoikore me te moe. Ko etahi o nga tangata, ko te nuinga o nga wahine hapu, ka whakawhanake i nga karaoke. Ko te tuatahi, ka mamae ake te mauiui, me tetahi o nga tohu o te pathology i tukuna kia pupuhi me nga mate pukupuku (i roto me waho).

Te whakanui ake i te coagulability - te maimoatanga

Ko te tikanga tino whai hua o te whakaheke i te toto whakaheke ko te whakamahinga o nga rongoora e whakaiti ana i te mahi o nga patereti - nga kaapono. Ko etahi atu ko Heparin, ko Trombo ACC, me te tikanga, Aspirin. Me tango enei rongoā i runga i te tohutohu a tetahi tohunga rongoa, i raro i tana tirotirotanga, na te mea he takahi i te waahanga ranei te roa o te akoranga ka taea te whakaheke toto. I tua atu, ko nga maimoatanga o te aspirini kaore he raru te matatini otaota, na he mea nui kia whai i nga kai kua whakaritea.

Nutrition me te whakanui toto whakaheke

Ko nga kaupapa matua o te kai:

  1. Whakaritea te kai o te paraoa kararehe (kai), me te manako ki nga ika, hua me nga hua miraka.
  2. I te 2-3 nga wa i te wiki ki te kai 150-200 karamu o te moana.
  3. Whakamahia i nga ra o te purapura witi (kaua e iti iho i te 3 punetēpu).
  4. Whakanuia te rahi o te wai ki te 2 rita i ia ra.