Ka rongohia nga painga o te paukena, mehemea kaore katoa, ka nui te nuinga. Huaora, nga kohuke, te muka ... He aha nga mea kei roto. Engari e kore e pai mo taua take. He tino reka ano hoki.
Ka taea te tunu i te pauki i roto i nga momo momo rihi. I tua atu, ka taea te rereke nga rihi ki a ia - me te reka, me te ngawari, me te tiiora - i nga wahi katoa kei roto i te waahi.
I tenei ra, me whakaaro ki a koe nga momo whiringa mo te tunu kai parakena.
Pehea ki te tunu i te paura paura?
Kai:
- paukena - 230-250 g;
- te hinamona paura;
- huka parauri - 4-5 tbsp. koko;
- hua tipu - 45-50 g;
- croup o semolina - 3 tbsp. koko;
- miraka - 680-700 ml;
- te tote.
Te whakarite
Ka tapahia te paukena ki nga poro, ka toua ki te paraoa ki te waiu. Ka tunu matou mo te 10 meneti. Ka pupuhihia e matou ki te pakaru. Kohia nga pata o te manna ki te wai, ka whakauru atu ki te huka parauri me te tote ki te paukena. I muri i te 10 meneti ka whakaatuhia e matou nga hua reka, te hinamona, me te muru i te ahi.
Pehea ki te tunu i te paukena paura i roto i te tini?
Kai:
- wai 240-250 ml;
- te purapura witi - 90-100 g;
- pata - 3.5 tbsp. koko;
- miraka - 240-250 ml;
- paukena - 380-400 g;
- karepe - 40-60 g;
- te tote;
- kua maroke te tihi;
- maroke maroke - 70-90 g;
- honi - 3 tbsp. koko.
Te whakarite
Kei te horoia nga pungarehu maoa kia tae noa ki te wai ka kitea. Kua horoia te paura, tapahia ki poro. Ko nga hua maroke katoa ka waiho i roto i te peihana me te wai wera, i muri i te 5 meneti ka horoia. Na ka tapahia e matou nga apricots maroke, me nga karepe - kahore. Ahakoa he nui te karepe, ka taea te tapahia ki nga haurua. Ka tangohia e tatou te peihana o te tini, ka makahia nga paukena, nga hua maroke, te kukupa, te taatai, te tote ki roto. Ka ringihia e tatou te waiu me te wai. Ko nga hua i tenei waahanga kaore i te reka. Ka whakarite matou i te 30 meneti i runga i te tikanga "Milk porridge" ranei tona ahua "Kasha". I tenei wa, ka rekahia te honi, ka pai ake te hinu.
Te paura paraoa i te waiu mo nga tamariki
Kai:
- paura paura - 760-800 g;
- maama raihi - 1 mea;
- miraka - 640-650 ml;
- walnuts - 1/3 o te rau tau;
- piki maroke - 50-70 g;
- te huka - 3 tbsp. koko;
- wai - 380-400 ml;
- te tote.
Te whakarite
I tapahia e matou te paukena ki nga poro iti, hoatu ana ki roto i te ipu me te waiu, tunu. Whakahauhia, hangaia ki te rīwai miraka me te kaitautoko, te kaiparau, te kaihoko kai ranei.
Kua horoia te raihi, ringihia ana ki roto i te tipu me te kohua, te wai paku iti. A, no te rite, whakauruhia ki te paukena, te huka me te piki piki. Ka maka e matou he ahi iti ka tunu. 10 meneti ka nui. Tirohia i te waahi ki te koko - kaua e mau i te parai ki te paraharaha. Ki te tika, whakaoho. Mahi matou, tauhiuhia ki te nati.
Te paura paraoa i roto i te oumu
Kai:
- paura paura - 420-450 g;
- wai 1.6 rita;
- kirupuri rai - 2 taonga;
- hinu hinuwhenua - 35-40 ml;
- kaukau, maroke maroke;
- kāreti - 2 nga wahi;
- te riki - 4 nga wahi;
- te tote.
Te whakarite
Ka whakarite matou i nga kai huawhenua. Ka tapahia te pauki ki roto ki nga moenga iti, te kāreti - te haurua, te riki - hawhe hawhe. Kohuatia he riki iti me te kāreti. Whakakiia te rai ki te 4 kapu o te wai kohua, tunu mo te 5 meneti. I roto i te putea ka hoatu e matou he huawhenua, he rai, he otaota maroke, he tote nga mea katoa, whakakiia ki te wai, me te whakauru. Ka maka e matou i roto i te oumu mo nga meneti 40-45. Tahuri atu i te wera me te tu mo tetahi atu meneti e 40 ki te whakamatautau.
Paoa paraoa ki te nutmeg
Kai:
- He iti te paukena - 1 te waa;
- miraka - 1 mea;
- oat flakes - 0,5 nga mea;
- paukena purapura - 35-40 g;
- te tote;
- pata - 2 tbsp. koko;
- maheni maple - 4 tbsp. koko;
- hazelnut - 10-12 nga wahi;
- wai - 1 mea;
- te haurua .
Te whakarite
Ka horoia te pauki, tapahia, ka tautuhia ki te tunu i te waiu. I muri i te 15 meneti o te tunu kai, ka horohia e matou. Ringihia te wai kohua me te tirikara maple, ringihia te oatmeal, te tote, te ngongo. Ka tunu matou mo te 10 meneti. I te wa e mahi ana, tauhiuhia te paraoa ki nga purakena me nga tipu tapatapahi me te riringi hinu.