He aha nga tohu o te vasospasm i roto i te whāngai mate?
Ka taea e tenei ahuatanga te pa ki te kotahi me te rua o te mammary i te wa kotahi. Ko te wa roa o te waahi ka puta mai i etahi meneti ki te 1 haora. I tenei take, ka tuhia e te wahine nga huringa e whai ake nei, he tohu o vasospasm:
- te werawera i roto i te pouaka;
- te pupuhi, te mamae;
- Tuhinga o mua.
He aha te mea e puta ai te vasospasm?
Ka taea e tenei haukotanga te puta mai i runga i ona ake ake, a, ko nga hua o te mate, ka mamae te mamae. I roto i nga take matua o nga taakuta o te mokopuna o te mokopuna e karanga ana:
- te tukino, te takahi i te tika o te pupuhi i te wa e kai ana;
- te aroaro o nga mahi i runga i te pouaka i mua;
- te whakamahi i nga rongoā homoni (nga waitohu);
- te tukino i nga inu tonic (tea, kawhe).
Nahea te vasospasm i tukinotia i te wa e whanau ana?
Ka taea e te raupapa te awhina ia ia ano i taua take. Hei mahi i tenei, me whakamatau koe ki te whakaora i te rere o te toto i roto i te pouaka o runga, me te ataata i te turanga o te pepeke. I te wa ano, ka tino heke te mamae o te mamae, ka hoki mai te toto.
I enei wa ka tino whakahuahia te mamae, i muri i te korero ki te taote, ka taea e koe te tango i te rongoā kawa a Ibuprofen. Hei karo i nga whakaaturanga o te vasospasm, he mea tika kia karo i te hauora. I muri i te kai i roto i taua keehi, ka tūtohutia kia whakauruhia ki runga i te waahi mahana, kia tukino i te tamaiti mo tetahi wa. I etahi wa ka awhina i tetahi pouaka rino wera me te wera i runga i te papa o te pouaka.
Mena ka kitea nga tohu o te vasospasm i roto i te whāngai i muri i nga mahi i whakaahuatia, ka tohua te maimoatanga e te taote e aro ana ki te kaha o te mate. Ka taea te whakarite i te ine, te konupūmā, te konupora, me te huaora B6. I etahi wa, ka puta mai nga tohu, ka whakahaua e nga kaitohutohu te whakamahi i te hinu 2% nitroglycerin i runga i te tipu, i muri tonu i te kai i te ra. He pai ki te whakaaro he awhina i te taha o te mate pukupuku.