Ko te rahihi he huawhenua rongonui, kua whakamahia i roto i te rongoa tangata mai i nga wa o mua ki te maimoatanga me te aukati i te tini o nga mate. I roto i to tatou whenua, he iti te whakamahi i te rarihi i roto i tona ahua ma. Engari i roto i nga whenua o te rawhiti kei te rite nga tunu ki a ia, me te paraihe, te parai me te waihanga.
Te whakamahinga o te rarihi mo te tinana o te tangata
Ka taea e te rarihi te maha o nga momo. Hei tauira, ko te rarihi mangu e whakaatu ana i te reka o te kawa, me te tino reka, e kore e taea te korero mo nga momo maama me te momo matomato o tenei huawhenua. Engari ko te hanganga matū o nga momo rauropi katoa, me nga painga mai ia ratou e tata ana te ahua. Kei roto i nga huawhenua te waikawa ascorbic, te reinol, te huaora, te pāhare pāporo, te konupūmā , te konutai, te konupora, te ūkuikui, te rino, te parahi, te zinc, te muka, te waikawa organic, te hinu me te hinu.
Ko te rahihi he tino awhina i te whakatairanga i te mate. He mihi ki nga huaora e hanga ana i te huawhenua, ka piki ake te aukati o te tinana ki nga mate pukupuku, a he mea tino nui tenei i te wa makariri. Ka awhina ano hoki te rarihi ki te beriberi, ka tino whakakiia te kore o nga huaora me nga kohuke i roto i te tinana. Ko te Huaora C, kei roto nei i te rarihi te whakaiti i te mate o nga mate o te taiao.
Mai i nga wa onamata, kua whakamahia te rarihi ki te maimoatanga o nga makariri e haere tahi ana me te uaua nui. Ko te wai huawhenua he antibacterial, bactericidal, tohu anti-inflammatory me te tumanako.
Ko te rarihi te whakapai ake i te tipu. He tika tenei ki te ihirangi tiketike o te muka i roto i taua mea, he whakaongaonga i te motilitanga o te hiahia me te tango i nga toxins mai i taua mea. I tua atu, ko te nuinga o te whakamahinga o te wai hei whakamahi i nga mate pukupuku, te cholecystitis me te dyskinesia o te waahi biliary.
He tino whai hua te rarihi mo te tinana. Ko te Huaora C, na te mea e whai hua ana, ka whakanui ake i te kaha o te taiepa tawhito me te whakapai i te mahi o te pūnaha mate pukupuku. Ma te whakamahinga o tenei huawhenua, he whakarite i te painga o te ngako me te heke i te taumata o te cholesterol i roto i te toto, he pai rawa te aukati i te atherosclerosis.
Ko nga painga o te rarihi mo te whakamahinga o waho he tiketike ano hoki. Ko Kashitsu mai i te huawhenua kapi, te tote, te honi me te vodka e whakamahia ana i roto i nga ahuatanga o te pupuhi, te paraoa me te pakaru ki te hamani i te rheumatism, te urutaru, te radiculitis , te pata me te taiao. Ka whai hua, kaore he kino ki te hauora, ma te rarihi anake e tuku.
He kino ki te rarihi
Mena ka whakamahia he nui, ka taea e te rarihi te pupuhi i nga mate kino. Ko te whakauru i te huawhenua i roto i te kai he tino nui te waa, timata mai ki nga waahanga iti. Te whakakore i te whakamahinga o te wai me te huawhenua ano, ki te nui ake te waikawa kapi, te gastritis, te mate pukupuku, te cholecystitis, te pancreatiti, me nga mate pukupuku nui.
Kaore koe e kai i nga wahine hapu rarihi. No te mea i roto i nga mea kei roto nei, e whakanui ana i te toto o te uterine, ka piki ake te tupono o te whakamutu o te hapu. Me mohio nga wahine taiohi ka taea e te rarihi te arahi ki te tamaiti. Engari he mea he. Hei tikanga, me te whakarite i te ine i te whakamahinga o te rarihi, ka nui atu te whai hua o te waiu. Ko nga tamariki i raro iho i te 3 tau o te wai rarihi ka whakahekehia i te nuinga o nga waahanga o nga mea matotoru, e whai hua ana ki te mucosa o te waahanga o te tamaiti.