Kua roa te mohio o nga kaitaiao kaore i te pai nga hua o te huawhenua e kore e tino pai ake i nga hua o te hua, no te mea kei roto i a raatau he nui o nga taonga me nga mea e whai hua ana. Ko nga painga o te wai kukamo he nui - he mema, i roto i tona hanganga, kei te tata ki te wai kei roto i te tinana o te tangata. Ka taea te whakamahi i tenei ahuatanga miiharo ki te whawhai ki nga mate maha.
Hua o te wai mai i te kukama
He nui nga kukama i roto i nga huaora me nga kohuke, i roto i era ka kiia ko te konupūmā, te konupora , te ūkuikui, te pāhare pāporo, te konutai me te waikawa. Ko te wai o tenei huawhenua he painga taapiri, na te mea ka whai hua te painga ki te mate pukupuku, ki te hauora, me etahi atu tinana.
Ko te mea nui tenei inu mo te hunga e hiahia ana ki te whakarite i te hanganga o te toto, te kaha, te whakapiki i te akoranga o te mate pukupuku. I tua atu, ka tohuhia me te nui ake o te mana, no te mea ka whakahaerehia e ia te mahi a te pūnaha taiao me te awhina i te whakaiti i te raruraru.
Hei whakamahi i te wai kukamo he mea pai mo te hunga e hiahia noa ana ki te horoi i te tinana o te toxins me te toxins ka tino kohikohi mai i te ahua o te taiao koiora, te korenga kai, te inu waipiro me nga hua me nga taputapu matū i roto i te hanganga.
Ko te waikamo Parani mo te Ngata Taumaha
Ko te wai kūkamo he taputapu whai hua mo te mate taimaha. Ka awhina i te whakapai ake i te nakunaku, ka puta te kaha o te mate me te painga, ka whakapakari i te tinana, ka whakarato i te tinana me nga huaora me nga kohuke i roto i te ahua o te ngeru. Kia ngaro te taumaha ki tona whakamahinga, me hiahia koe ki te kai pai me te whakarite i roto i tana mahi
.Mena ka whakamahi koe i te kai tika me te waikamo, ka taea e koe te whakatutuki i te mate taimaha hauora i te 5-6 karaka i ia marama. Whakaarohia te tahua o tenei kai:
- I mua i te parakuihi: te hawhe karaihe o te wai totoma.
- Parakuihi: ko etahi hua kohuatia, he huamata o te kāpeti hou, te tea.
- Te parakuihi tuarua: te hawhe karaihe o te wai kukamo.
- Kai Kai: he wahi o te hupa marama (ki te kore te pita, te tiihi, te ngako me te tunu).
- Kaikai: te hawhe karaihe o te wai kokamo.
- Kai Kai: tetahi huawhenua (haunga mo te maroke - te pini, te witi, te rīwai) me te taha o te kikokiko iti, te heihei me te ika.
- Kotahi haora i mua i te moe: te hawhe karaihe o te wai kukamo.
Ki te piri ki taua kai ka tika me te kore he wehewehenga, kaore ano nga hua e tatari ana ia koe. Ko te whakakore i nga tunu kai reka, te huka, te taro, me te painga, ka tere tonu.
Nga taonga whai hua o te wai kukamo mo te ataahua
Ko te wai mai i nga kukama, e whakamahia ana i nga ra katoa, ka taea i roto i etahi wiki ki te whakaora i te ahua o te kiri, te makawe me nga whao, kia pai ake ai te hauora me te kaha. He painga nui mo te hunga e mate ana i te hakihaki me etahi atu mate kiri - ka taea te whakamahi i roto i waho me te waho ki te whakapai i te painga.
Hei whakatutuki i te ahua pai o te ahua, he nui noa iho te inu i te 2 kapu o te wai kukamo i ia ra. Ko te raruraru anake ehara i te mea reka tino reka, e kore e taea e tenei wahine te whakamanawanui.
Te waikamo - he whakapae
Ka taea e te nuinga o te iwi te haumaru i te wai kukamo, engari he mea kaore i te. Hei whakamahi i nga waipiu huawhenua, me te kukamo i roto i te waahanga, kaore e taea te hunga e mate ana i nga mate penei:
- gastritis;
- mate pukupuku;
- mate ulupuku duodenal;
- nga kohatu i roto i te whatukuhu me te gallbladder.
E whakaponohia ana i roto i te keehi whakamutunga, ka pau te wai kukamo, engari i roto i nga potae iti, kaore pea ka puta he hua kino mo te tinana. Ko nga tangata e kore e mate i nga mate kua whakarārangitia i roto i tenei rārangi ka taea te whakamahi i te wai kūkamo i roto i te maimoatanga me te tiaki ia ratou ano. He mea pai kia mahara ki te whaiti i te tau: te rautaki o te kai o te wai i ia ra - kaore i te kotahi rita; kotahi - kaua e neke atu i te hawhe karaihe. Kaore, kaore te wai kukamo e pai ana, engari he kino.