Me pehea te tango i te "Taehau Toka" ki te ngaro i te taimaha?

Ko te maha o nga huarahi ki te ngaro i te taimaha, e noho ana i tenei ra, he nui. Ahakoa tenei, ko te kaupapa o te kai pai me te mahi auau tonu ko te waahanga tino whai hua. He maha nga tangata e hiahia ana ki te whakakore i te taimaha o te taimaha me te kore he here motuhake, na reira whakaae ki nga kaupapa hou i te ngaro o te taumaha.

Me pehea te tango i te "Taehau Toka" ki te ngaro i te taimaha?

Ko nga kaihanga o tenei hua e tino whakawhetai ana ki a ia, ka taea e koe te whakakore i te taimaha o te taimaha i roto i te wa poto poto me te kore o te kaha. I mua i to whakaaro me pehea te pai ki te tango i te "Liquid Chestnut", ka whakaatuhia e tatou i roto i tana mahi i te tinana. I roto i nga whakaaturanga o te merekara, e whakaatu ana te taputapu i nga hua e whai ake nei:

  1. Kei te piki ake te tere o te whakawhitinga me te kohinga kaha, a, ko tenei, ka whai hua ki te wehewehe i nga putea hinu.
  2. Ka whakaitihia te hiahia me te whakapai ake i te pūnaha hauora.
  3. Whakahohe i te tukanga o te horoi i te tinana o te toxins me te toxins kua tohaina.
  4. Ka whakanui ake i te manawanui o te tinana, he mea tino nui hoki mo nga tangata e whai wāhi ana ki nga hākinakina.

He mea nui kia kite i tenei korero kaore he whakaaetanga a te tangata, he whakaaro anake e tukuhia ana e nga kaihanga o te whare.

Na, ka whakaarohia me pehea te tango i te "Liquid Chestnut" kia whai hua pai. Hokona tenei taputapu i roto i te hanga paura me te tūtohu i nga kaihanga ki te whakamahi hei painga kai. Ka rewa i roto i te wai, hei tauira, i roto i te wai, i te wai maata, i te tea, i nga mea pena. I tua atu, ka taea te whakanoho i te paura ki nga rihi tuatahi, ki nga whaa wai ranei.

Ko te tunu mo te tunu kai "Liquid Chestnut" mo te mate taimaha he tino ngawari: tangohia 1 tbsp. o te wai i tīpakohia me te whakakore i roto i te reira 0.5 nga wahi o te koko o te puehu. Me inu tenei inu i te rua o te ra. Ka whakakorea te horopeta, no te mea ka taea e tenei te hua i nga paanga o te taha: te hiamoe , te atherosclerosis, te nui o te nekehanga toto, me te ahua o nga raruraru me te pūnaha taiao.

He mea nui ki te mohio me pehea te tango i te "Liquid Chestnut" rongoa rongoa, engari ki te matau hoki i tona hanganga. I roto i nga tohutohu ki te tapiri-ake, ka taea e koe te korero ko te whakauru kei roto i enei waahanga:

  1. Te toophylline - he rite te mahi ki te kawhe.
  2. Ko te Theobromine - e whakatairanga ana i te whakamahinga o nga rahui kaha.
  3. Ko te hua o Guaranin he taonga e kiia ana ko te whanaunga o te kawhe.
  4. He maha nga huaora, nga kohuke me etahi atu mea whaihua e uru ana ki te horoi i te tinana.

Kaore he whakaaetanga mana o nga mahi o enei waahanga i tenei wa.